Portal, Forum Rowerowe, Testy, Porady i Opinie. Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Szybkie porady
 
Czytaj
4182Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
 
Czytaj
333720181113_213405
 
Czytaj
6528Woman suffering from neck pain

 
Czytaj
1179220181106_195836
 
Czytaj
659020181103_121311
Zobacz koniecznie
Najnowsze
 
Czytaj
15 listopada 2018

6 największych mitów dotyczących treningu na trenażerze

Dziś rozprawiamy się ze stereotypami, które krążą po Internecie i są obecne niemal wszędzie tam, gdzie porusza się kwestię treningu poza sezonem. Niestety niemal większość rowerzystów uważa, że trenażer to czyste zło, a zima służy odpoczywaniu, albo jeździe po śniegu na MTB dwa razy w tygodniu.
306
 
Czytaj
15 listopada 2018

Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]

Cześć, tutaj Leszek. Razem ze spadkiem temperatur na zewnątrz na mojej skrzynce rośnie temperatura na skuter bardzo dużej ilości waszych pytań dotyczących ZWIFTa. One są różnego kalibru. Często dotyczą osób początkujących, które nie wiedzą co kupić, jak to połączyć, ile to kosztuje.

4182
 
Czytaj
13 listopada 2018

Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka

Nie ma dla mnie piękniejszego widoku niż rodzic uprawiający sport ze swoim dzieckiem. Zaszczepianie pasji do sportu to piękny dar jaki możemy oferować naszym pociechom. Dlaczego?
3337
 
Czytaj
13 listopada 2018

ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?

Kontynuując tradycję treningu Team Poland Coffee Ride *PLCR* zapraszamy na oficjalny cykl wyścigów Zwift.PL.

1399
 
Czytaj
9 listopada 2018

Kross Vento 5.0 2019: Bardziej ambitna pierwsza szosa

Kolarstwo szosowe to moim zdaniem wspaniała dyscyplina sportu, w której każdy może zostać bohaterem bez względu na wiek, ilość kilogramów czy zasobność portfela. Jak w przypadku wszystkiego jednak najtrudniejszy jest początek. Tym bardziej nie wiedząc od czego powinniśmy zacząć.
7844
 
Czytaj
8 listopada 2018

Ból karku i barków - skąd się bierze?

Bolący, spięty kark to zmora dzisiejszych czasów. Doskwiera on znacznej części społeczeństwa. Uskarżają się na niego szczególnie osoby spędzające dużo czasu w pozycji siedzącej. Można powiedzieć, że to popularna choroba wśród „korposzczurów”. Jazda na rowerze niestety często ten ból jeszcze pogłębia. Skąd on się bierze i jak sobie z nim radzić?
6528
 
Czytaj
6 listopada 2018

Full czy hardtail - co wybrać?

Kilka lat temu zaczęłam swoją przygodą z rowerem zaczynając od hardatil’a. Ten model zaszczepił we mnie miłość do jednośladów. Przeżyłam z nim bardzo wiele, aby w tym roku przesiąść się na fulla. Sezon dobiega końca więc czas na podsumowanie. Co zatem wybrać: fulla czy hardtail’a?
11792
 
Czytaj
6 listopada 2018

Kross Vento CX 4.0: Mój pierwszy raz na przełaju

Mam tak, że lubię i nie lubię próbować nowych rzeczy. Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka. Dlatego niechętnie pewnego słonecznego dnia dosiadłem przełajówki, a konkretnie prototypowego egzemplarza nowego Krossa Vento CX 4.0.
1775
 
Czytaj
6 listopada 2018

Serwis opony tubelees na mleku. Jak sprawdzić stan i ilość mleka w oponie bezdętkowej?

Opony tubless pozornie wydają się być bezobsługowe - zakładamy, jeździmy i nie interesują nas nawet małe przebicia opony. BA! Czasami nawet ich nie zauważamy. Czy to jednak jest prawda? Nie do końca.
6590
 
Czytaj
6 listopada 2018

Ryszard Szurkowski walczy o powrót do zdrowia

10 czerwca utytułowany polski kolarz uległ poważnemu wypadkowi. Walczy o powrót do zdrowia. Jego znajomi rozpoczęli zbiórkę pieniędzy na rehabilitację.

5825
 
Czytaj
5 listopada 2018

Wahoo Kickr Headwind: Wentylator do trenażera za 1000 zł

Pomysłowość producentów akcesoriów rowerowych dalej mnie zaskakuje... Jak można poprawić komfort jazdy na trenażerze? Stworzyć wentylator, który dostosowuje swoją siłę w oparciu o tętno zawodnika. Proste a genialne! Wahoo Kickr Headwind jest pierwszym tego typu urządzeniem na rynku. Ma jednak dwie wady...
2991
 
Czytaj
4 listopada 2018

Szungit – naturalny sposób oczyszczania wody

Coraz częściej i coraz głośniej mówi się o szkodliwości picia wody z plastikowych butelek. Wynika to z właściwości plastiku, który pod wpływem ciepła wydziela do wody trujące substancje, a w konsekwencji, zatruwa wypijaną przez nas wodę. Wielu dietetyków zaleca picie przefiltrowanej wody z kranu (pod warunkiem, że jest ona zdatna do picia).
5355
Społeczność
Zdrowie
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
 
AdobeStock_80630151-1024x678
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]
 
2
Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka
 
3
ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?
 
4
6 największych mitów dotyczących treningu na trenażerze
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
659020181103_121311
Polecane
 
20181103_121311
 
DVO1
 
tlo
 
20180815_171445
Zobacz Serwis
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
306zwiftacademy-2018-screen-teamdd-05
Polecane
 
zwiftacademy-2018-screen-teamdd-05
 
20181106_195836
 
leszek-marin-21
 
leszek-kross-22
Zobacz Opinie
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
4182Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
Polecane
 
Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
20181106_195836
Zobacz Porady
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
333720181113_213405
Polecane
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
Zobacz Zdrowie
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
306zwiftacademy-2018-screen-teamdd-05
Polecane
 
zwiftacademy-2018-screen-teamdd-05
 
Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
 
_DSC7663
 
CX
Zobacz Wideo
Top Ten
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Full czy hardtail - co wybrać?
 
2
Nowa Merida Mission CX - przełajowy wyższy poziom
 
3
Kross Vento 5.0 2019: Bardziej ambitna pierwsza szosa
 
4
Serwis opony tubelees na mleku. Jak sprawdzić stan i ilość mleka w oponie bezdętkowej?
 
5
Ból karku i barków - skąd się bierze?
 
6
Ryszard Szurkowski walczy o powrót do zdrowia
 
7
Szungit – naturalny sposób oczyszczania wody
 
8
Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]
 
9
Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka
 
10
Wahoo Kickr Headwind: Wentylator do trenażera za 1000 zł
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
1179220181106_195836
Polecane
 
20181106_195836
 
20181103_121311
 
skok
 
szymon_godziek
Zobacz Katalog