Wszystko co dobre szybko się kończy, niestety, lato już się z nami żegna, a za rogiem czeka jesień, a później zima. Mimo że za oknem jeszcze 25°C to warto już teraz pomyśleć o sezonie przeziębień i … mu zapobiec. Jak? Najprostszym i najbezpieczniejszym sposobem jest zwiększenie naszej odporności.
Jak polepszyć swoją odporność na grypę i przeziębienia? Jednym z takich banalnych sposobów jest regularne picie naparu z czystka. Zioło to może pochwalić się bardzo dużą zawartością polifenoli (przeciwutleniaczy) w składzie. Czystek ma działanie antyoksydacyjne, innymi słowy: zabija wolne rodniki, które są powodem wielu chorób, a nawet nowotworów. Napar, ma podobne działanie oczyszczające jak zielona herbata, z tą różnicą, że działa o wiele silniej i bez skutków ubocznych. Czystek pomaga pozbyć się metali ciężkich, z tego powodu polecany jest także palaczom. Czystek niszcząc wolne rodniki przyczynia się także do poprawy kondycji naszej skóry, a nawet zmniejszenia zmarszczek. Polecany jest także osobom mającym problemu z cerą trądzikową.
Polifenole mają także za zadanie zatrzymanie rozwoju stanów zapalnych, dzięki czemu nie pozwalają na rozwinięcie się infekcji w organizmie. Czystek działa przeciwzapalnie, zwalcza drobnoustroje i grzyby oraz wspiera nasz układ odpornościowy. Jakby tego było, napar z czystka daje energetycznego kopa i przeciwdziała odkładaniu się cholesterolu.
Czystek nie tylko zapobiega przeziębieniu zwiększając naszą odporność ale także pomaga w jego szybszym wyleczeniu. Co ciekawe, piją go ludzie nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale także letnim, ze względu na jego właściwości odstraszania kleszczy. Człowiek regularnie pijący czystek zmniejsza zagrożenie ugryzienia przez kleszcza, a nawet jeżeli do niego dojdzie zioło osłabia działanie jadu.
Chcąc cieszyć się fantastycznymi właściwościami jaki daje nam picie naparu z czystka musimy spożywać go regularnie. Pierwsze efekty są widoczne już po miesiącu. Co istotne, napar z czystka możemy pić w dowolnych ilościach, ponieważ nie jest on w stanie nam zaszkodzić.
Prawie.PRO Made in Poland
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Skakanie na trampolinie – jak wpływa na naszą sylwetkę
To moja najlepsza albo najgorsza relacja z zawodów (Garmin Iron Triathlon Skierniewice 2021)
Nie dałem rady… O treningu do granic możliwości na trenażerze i przy pomocy aplikacji ZWIFT