Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Katalog
Najnowsze
 
Czytaj
21 czerwca 2018

Pumptrack Bike Park Kasina - doskonałe miejsce rowerowego rozwoju? (wideo)

Jeszcze do niedawna idealnie wykonane, zadbane pumptracki były znane jedynie z zagranicznych filmów rowerowych, na których to PRO riderzy rozgrzewali się przed grubą akcją pokazaną w kolejnym ujęciu. Czas płynie do przodu, świat się zmienia. Obecnie pumptracki wpisały się na stałe w krajobraz przestrzeni wielu miast, miasteczek i nie tylko, co udowadnia Bike Park Kasina. Już jutro (23 czerwca 2018) Kasina zaprasza wszystkich na otwarcie nowego, pachnącego świeżością pumptracka!
1847
 
Czytaj
17 czerwca 2018

Odpowiednie ciśnienie w amortyzatorze - jak je ustawić?

Jak poprawnie dopasować ciśnienie a amortyzatorze do swojej wagi i stylu jazdy? Prosty sposób na zweryfikowanie ustawienia twardości naszego zawieszenia.
11934
 
Czytaj
15 czerwca 2018

Moje pomysły na przekąskę podczas intensywnej jazdy na rowerze

Wielogodzinne pedałowanie na rowerze wymaga od nas odpowiedniego przygotowania prowiantu. W zależności od tego jak długa jest trasa i jak duże ilości jedzenia nam się zmieszczą do sakwy, plecaka czy saszetki powinniśmy przygotować odpowiedniej wielkości i jakości przekąski.
14557
 
Czytaj
11 czerwca 2018

Tokeny do amortyzatora - po co są i jak je zamontować (wideo)

Wyjaśniamy jak uzyskać pluszowy początek skoku w amortyzatorze!
14812
 
Czytaj
30 maja 2018

Co to jest SAG? Jak ustawić SAG amortyzatora i dampera

Co to jest SAG? Jak ustawić SAG amortyzatora i dampera. Odpowiadamy, podpowiadamy i radzimy!
8823
 
Czytaj
20 maja 2018

Damper powietrzny czy sprężynowy? Który wygra w przyszłości?

Tym razem poruszę kolejny delikatny dla niektórych temat i postaram się przybliżyć nieco tematykę związaną z różnicami pomiędzy amortyzatorami powietrznymi, a sprężynowymi.
10160
 
Czytaj
27 kwietnia 2018

Klocki hamulcowe: organiczne, półmetaliczne czy metaliczne?

Czasy kiedy hamulec tarczowy, a zwłaszcza hydrauliczny był luksusem na który niewielu mogło sobie pozwolić odeszły w niepamięć. I dobrze. Hydrauliczne hamulce tarczowe wprowadziły nas w inną epokę hamowania. Spowodowały także powstanie kolejnych dylematów. Dzisiaj skoncentruję się nad tematyką okładzin hamulcowych – organiczne, półmetaliczne czy metaliczne?
25063
 
Czytaj
22 kwietnia 2018

Bidon aluminiowy, plastikowy lub metalowy – jaki rodzaj wybrać?

Na rynku możemy znaleźć wiele rodzajów bidonów o rozstrzale cen od kilku do kilkudziesięciu złotych. Z czego wynika tak duża różnica? Jest to kwestia marki, pojemności i oczywiście materiału, z którego został wykonany nasz bidon.
16371
 
Czytaj
22 kwietnia 2018

”SPD CZY PLATFORMY?!” O wyższości jednych nad drugimi w enduro

Temat delikatny, niekiedy budzący agresję na forach, podnoszony przez niektórych do rangi wyznania. Niektórzy zatwardziali zwolennicy pedałów zatrzaskowych potrafią mieć za głupków orędowników wolności stopy. Ci drudzy natomiast pukają w czoło komuś kto przypina się do roweru. Odwieczna dyskusja przenosi się na fora, gdzie zwolennicy jednych i drugich rozwiązań, próbują odtworzyć na nowo Bitwę pod Grunwaldem, jednak z Ulrichem von SPD i Władysławem II Platformą w rolach głównych. Jak taka rekonstrukcja może się zakończyć? Przejdźmy do rzeczy.
20921
 
Czytaj
16 kwietnia 2018

Idziemy kupić gumki - oznaczenia opon Maxxis

Pewnie niejednokrotnie kupowaliście opony. Nie wiem jak wyglądało to u Was, ale z własnego doświadczenia wiem, że najwięcej czasu spędzałem nie przy wyborze rozmiaru, który w pewien sposób był oczywisty i nie przy wyborze modelu, na który zazwyczaj tez już miałem pomysł, ale przy rozszyfrowywaniu skrótów jakimi raczą nas producenci. Tajemnicze literki na oponach to pewien slang, służący do oznaczenia sposób oplot, mieszanki użytej w produkcji gumy i wielu innych istotnych z punktu widzenia późniejszego użytkowania rzeczy.
10957
Szybkie porady
 
Czytaj
1847miniaturka
 
Czytaj
10590Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
 
Czytaj
7275Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club

 
Czytaj
30244Sports woman doing plank exercise
 
Czytaj
11934miniaturka
Społeczność
Zdrowie
 
Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
 
Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
 
20180610_163547
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
2
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kiedy to już nie jest rower?
 
3
Zimny prysznic – Twoje ciało będzie Ci za niego wdzięczne
 
4
Czy można schudnąć skacząc na skakance?
 
5
Rynek rowerów elektrycznych 2018: Wzrosty i dynamiczny rozwój