Wideo | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wideo
Najnowsze
 
Czytaj
9 listopada 2018

Kross Vento 5.0 2019: Bardziej ambitna pierwsza szosa

Kolarstwo szosowe to moim zdaniem wspaniała dyscyplina sportu, w której każdy może zostać bohaterem bez względu na wiek, ilość kilogramów czy zasobność portfela. Jak w przypadku wszystkiego jednak najtrudniejszy jest początek. Tym bardziej nie wiedząc od czego powinniśmy zacząć.
7130
 
Czytaj
6 listopada 2018

Kross Vento CX 4.0: Mój pierwszy raz na przełaju

Mam tak, że lubię i nie lubię próbować nowych rzeczy. Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka. Dlatego niechętnie pewnego słonecznego dnia dosiadłem przełajówki, a konkretnie prototypowego egzemplarza nowego Krossa Vento CX 4.0.
1571
 
Czytaj
6 listopada 2018

Serwis opony tubelees na mleku. Jak sprawdzić stan i ilość mleka w oponie bezdętkowej?

Opony tubless pozornie wydają się być bezobsługowe - zakładamy, jeździmy i nie interesują nas nawet małe przebicia opony. BA! Czasami nawet ich nie zauważamy. Czy to jednak jest prawda? Nie do końca.
6437
 
Czytaj
5 listopada 2018

Wahoo Kickr Headwind: Wentylator do trenażera za 1000 zł

Pomysłowość producentów akcesoriów rowerowych dalej mnie zaskakuje... Jak można poprawić komfort jazdy na trenażerze? Stworzyć wentylator, który dostosowuje swoją siłę w oparciu o tętno zawodnika. Proste a genialne! Wahoo Kickr Headwind jest pierwszym tego typu urządzeniem na rynku. Ma jednak dwie wady...
2991
 
Czytaj
29 października 2018

Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze cz. 2. Wspólne treningi na trenażerze

Całkiem niedawno pokazywałem Wam mój ulubiony sposób na rozbudowę formy na rowerze. W skrócie - jak chcę zbudować solidny trening to ustawiam się z mocniejszymi ode mnie. Zarówno w realu, jak również na ZWIFT.
10466
 
Czytaj
26 października 2018

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Przez najbliższe tygodnie, miesiące, częściej będziemy spotykać się właśnie tutaj, a nie na zewnątrz. To co się dzieje za naszymi oknami to prawdziwa, szara jesień. Nie sprawia mi przyjemności ani deszcz, ani chłód, ani wiatr.

11435
 
Czytaj
26 października 2018

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Pogoda niestety wygania nas na trenażer. Dostaję masę pytań dotyczących tego w jaki sposób w miarę tanim kosztem, być może „na szybko”, przygotować sobie zaplecze treningowe. Takie, które pozwoli uruchomić ZWIFTa nie wydając Bóg wie jakich pieniędzy.

12466
 
Czytaj
24 października 2018

Red Bull Rampage - najtrudniejsze zawody rowerowe już w piątek (transmisja live z polskim komentarzem)!

Red Bull Rampage to bez wątpienia nazwa elektryzująca fanów rowerowej ekstremy na całym świecie. Edycja 2018 odbędzie się w najbliższy piątek 26 października. Już po raz kolejny będziemy mogli śledzić poczynania zawodników, dzięki transmisji live wzbogaconej polskim komentarzem.
2652
 
Czytaj
23 października 2018

Ostatni raz cokolwiek mówię o motywacji do regularnego uprawiania sportu

Największą satysfakcję mam wtedy, gdy ktoś mówi mi, że zmotywowałem go do regularnych treningów, zrzucenia kilku kilogramów czy do rzadszego narzekania. Jednak nie jestem coachem, a nawet nieco brzydzę się tym określeniem. Ja tylko mówię o swoich doświadczeniach, refleksjach, słabościach i sposobach codziennej walki.
9844
 
Czytaj
21 października 2018

Dawid Godziek zdobywa złoto igrzysk X-Games!

Na naszych oczach tworzy się piękna historia polskiego sportu BMX. W miniony weekend nasz rodak Dawid Godziek, zdobył złoto wygrywając uznawane za najważniejszą imprezę rowerowego freestylu X-Games w Sydney, w konkurencji BMX Dirt!
1224
Szybkie porady
 
Czytaj
20420181113_213405
 
Czytaj
6171Woman suffering from neck pain
 
Czytaj
1143520181106_195836

 
Czytaj
643720181103_121311
 
Czytaj
2601Sick woman with flu
Społeczność
Zdrowie
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
 
AdobeStock_80630151-1024x678
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?
 
2
Wpływ sportu na rozwój i zdrowie dziecka