Reply To: Ile dziennie trzeba przejechać na rowerku, żeby chudnąć?

[19Mindim83]

10 km na rowerze to rozgrzewka, nic więcej. Jak chcesz chudnąc to musisz codziennie z treningu wracać jak zbity pies i przy tym mniej żreć. Tyle w temacie.