Sklep Prawie.PRO Forums Zdrowie Jakie mieśnie ćwiczyć do jazdy na rowerze? Reply To: Jakie mieśnie ćwiczyć do jazdy na rowerze?

#6976
Aleksyn
Participant

Bieganie, przysiady, skurcze łydek na progu np. Poczytaj o ćwiczeniach na nogi