Odpowiedz do: Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty?

! Forum Trening Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty? Odpowiedz do: Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty?

#7183
Zdjęcie profilowe Natalia9111
Natalia9111
Użytkownik

W ogóle rozgrzewka jest konieczna w przypadku amatorskiej jazdy rowerem? przecież logicznie rzecz biorąc pedałowanie nie obciąża aż tak stawów i mięśni żeby nabawić się kontuzji

Zobacz także: