Odpowiedz do: Jak się rozciągać po jeździe rowerowej?

! Forum Zdrowie Jak się rozciągać po jeździe rowerowej? Odpowiedz do: Jak się rozciągać po jeździe rowerowej?

#7535
Zdjęcie profilowe Cerny
Cerny
Użytkownik

dają i to dużo. Poczytaj sobie skoro nie wiesz po co rozciąga się mięsnie po ćwiczeniach. Po pierwsze zapobiegasz zakwasom, po drugie lepiej później się regenerują

Zobacz także: