Sklep Prawie.PRO Forums Zdrowie Jak się rozciągać po jeździe rowerowej? Reply To: Jak się rozciągać po jeździe rowerowej?

#7535
Cerny
Participant

dają i to dużo. Poczytaj sobie skoro nie wiesz po co rozciąga się mięsnie po ćwiczeniach. Po pierwsze zapobiegasz zakwasom, po drugie lepiej później się regenerują