Odpowiedz do: Co zjeść przed treningiem rowerowym?

! Forum Zdrowie Co zjeść przed treningiem rowerowym? Odpowiedz do: Co zjeść przed treningiem rowerowym?

#7771
Zdjęcie profilowe Bolek
Bolek
Użytkownik

ja zawsze staram się ćwiczyć na czczo . Po pierwsze lepiej spalasz a po drugie ogólnie lepiej się ćwiczy z pustym żołądkiem. TO nie maraton,że trzeba mieć dużo energii 🙂

Zobacz także: