Odpowiedz do: Jak się rozgrzewać przed jazdą na rowerze?

! Forum Zdrowie Jak się rozgrzewać przed jazdą na rowerze? Odpowiedz do: Jak się rozgrzewać przed jazdą na rowerze?

#7782
Zdjęcie profilowe Cerny
Cerny
Użytkownik

A ja dodam,że to jednak za mało. Powinno się rozgrzewać stawy kolanowe i przy stopach. To bardzo ważne choć często pomijane

Zobacz także: