Odpowiedz do: Brak "paliwa"

! Forum Zdrowie Odżywianie i dieta Brak "paliwa" Odpowiedz do: Brak "paliwa"

#9035

Leszek Śledziński
Rowery.Jednoślad.pl

Kurcze, może za mocne te interwały przed maratonem?

Może powinieneś pomyśleć o jakiś innych aktywnościach typowo wytrzymałościowych? Mi na przykład niesamowicie pomogło pływanie długodystansowe na basenie.

Zobacz także: