Ból kolana po jeżdzie na rowerze – co to może być?

! Forum Trening Ból kolana po jeżdzie na rowerze – co to może być?

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 6 głosów i był aktualizowany ostatnio przez Zdjęcie profilowe Monia1996 Monia1996 2 miesiące temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #6801
    Zdjęcie profilowe MichałKraw
    MichałKraw
    Użytkownik

    Cześć Wam. Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano po dłuższej jeździe rowerem. Zawsze robię rozgrzewkę,rozciąganie itp,ale nasila się to.. nie wiem już co to może być. Niby byłem u lekarza,ale mówiła,że to zwykłe przetrenowanie.. Jak Wy uważacie?

  • #7722
    Zdjęcie profilowe Bolek
    Bolek
    Użytkownik

    powodów może być wiele,najlepiej idź zrób prześwietlenie. Może masz coś z rzepką np

  • #7740
    Zdjęcie profilowe Monia1996
    Monia1996
    Użytkownik

    u mnie ból kolana okazał się nadciągniętym ścięgnem . Nic poważnego,tylko musiałam się oszczędzać

  • #7752
    Zdjęcie profilowe Cerny
    Cerny
    Użytkownik

    a w jakich momentach odczuwasz ból? podczas jazdy rowerem czy np podczas wstawania z łóżka?

  • #7755
    Zdjęcie profilowe Natalia9111
    Natalia9111
    Użytkownik

    Weź też pod uwagę,że to może być promieniujący ból np z łydki. Ja kiedyś tak miałam i okazało się,że to była właśnie łydka

  • #7764
    Zdjęcie profilowe Aleksyn
    Aleksyn
    Użytkownik

    Moim zdaniem robisz zbyt słabą/krótką rozgrzewkę i później są niespodzianki.. co poradzić. Lepiej się rozgrzewaj i będzie po problemie

  • #7770
    Zdjęcie profilowe Bolek
    Bolek
    Użytkownik

    No to może też być problem rozgrzewki,zgadza się. Skoro lekarz mówił,że zwykłe przetrenowanie to też i tak może być

  • #7775
    Zdjęcie profilowe Monia1996
    Monia1996
    Użytkownik

    W takim razie kolege czeka przerwa na jakiś czas od rowerka. A taka szkoda,bo idzie majówka….

Ups... Musisz się zalogować, lub zarejestrować żeby odpowiedzieć w tym temacie.
Przejdź do Rejestracja lub Logowanie