Jak szybko schudnąć na rowerze?

! Forum Zdrowie Jak szybko schudnąć na rowerze?

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 7 głosów i był aktualizowany ostatnio przez Zdjęcie profilowe Grzegorz74 Grzegorz74 3 miesiące, 2 tygodnie temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #6994
    Zdjęcie profilowe MarcinBX
    MarcinBX
    Użytkownik

    Siemka. Mam takie szybkie pytanie. Dowiedziałem się dziś, że w lipcu szykuje mi się w rodzinie wesele i chciałbym do tego czasu zrzucić parę kilo. Macie może jakieś patenty swoje na szybkie schudnięcie poprzez jazdę rowerem? Może być też jakaś dieta do tego. Pozdro

  • #7866
    Zdjęcie profilowe qolarz
    qolarz
    Użytkownik

    A jak szybko musisz schudnąć i jak dużo?

  • #7887
    Zdjęcie profilowe Cerny
    Cerny
    Użytkownik

    Wyklucz tłuszcze prawie do zera, słodycze. DO tego jazda rowerem i będzie od razu kilka kg mniej

  • #7912
    Zdjęcie profilowe Monia1996
    Monia1996
    Użytkownik

    Bez diety nie da rady. Postaraj się wykluczyć mięso,ale tak żeby nadrabiać białko produktami mlecznymi ewentualnie shaki białkowe.

  • #7916
    Zdjęcie profilowe Cerny
    Cerny
    Użytkownik

    Dlaczego kolega wykluczyć ma mięso? przecież to podsatwa…

  • #7919
    Zdjęcie profilowe Marex
    Marex
    Użytkownik

    No własnie,mi też to się wydaje dziwne,żeby mięso wykluczać. Najważniejsze,żeby nie jeść tłustego jakiegoś

  • #7923
    Zdjęcie profilowe JacekK
    JacekK
    Użytkownik

    Był już podobny temat na forum. Bez diety jak najbardziej da się schudnąć jeżdżąc na rowerze,ale to ciężka charuwa…

  • #7926
    Zdjęcie profilowe Grzegorz74
    Grzegorz74
    Użytkownik

Ups... Musisz się zalogować, lub zarejestrować żeby odpowiedzieć w tym temacie.
Przejdź do Rejestracja lub Logowanie