Pływanie a jazda na rowerze

! Forum Trening Pływanie a jazda na rowerze

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 8 głosów i był aktualizowany ostatnio przez Zdjęcie profilowe Grzegorz74 Grzegorz74 6 miesiące, 4 tygodnie temu.

  • Autor
    Wpisy
  • #6774
    Zdjęcie profilowe Cerny
    Cerny
    Użytkownik

    Siemka. Jako, że mam lekkie problemy z kręgosłupem u rodzinnego lekarza dowiedziałem się,że powinienem chodzić na basen. Z drugiej jednak strony słyszałem też opnie,że jazda na rowerze prostuje kręgosłup. Czy można jeździć na rowerku zamiast pływać? Co o tym sądzicie?

  • #7381
    Zdjęcie profilowe qolarz
    qolarz
    Użytkownik

    Jasne,że można . W czym problem. Kwestia tylko tego, że pływanie bardziej rozwija mięśnie kręgosłupa, rower teoretycznie też,ale na basenie szybciej osiągniesz cel

  • #7385
    Zdjęcie profilowe Monia1996
    Monia1996
    Użytkownik

    Zdecydowanie basen. Rower możesz rekreacyjnie w weekendy np .

  • #7406
    Zdjęcie profilowe Aleksyn
    Aleksyn
    Użytkownik

    Skoro lekarz zalecił basen to nie ma innego wyjścia. Tak jak napisała koleżanka,basen nie wyklucza jazdy rowerkiem. Zawsze możesz i pływać i jeździć

  • #7428
    Zdjęcie profilowe K8
    K8
    Użytkownik

    Ewentualnie rower wodny! 😀 żartuje 🙂

  • #7450
    Zdjęcie profilowe Bolek
    Bolek
    Użytkownik

    Wybrałbym zdecydowanie pływanie. Jeżeli nie masz dobrze amortyzowanego roweru to pogorszysz sobie sytuacje z kręgosłupem.

  • #7455
    Zdjęcie profilowe MichałKraw
    MichałKraw
    Użytkownik

    To też zależy w jakim stopniu masz skrzywiony kręgosłup. W pewnych stadiach można spokojnie leczyć skrzywienia na rowerze. Musisz zapytać o to lekarza

  • #7461
    Zdjęcie profilowe Grzegorz74
    Grzegorz74
    Użytkownik

    Lekarz na pewno powie,że basen. Oni nie lubią sportów rowerowych w leczeniu różnych schorzeń. Wiem,bo mam w rodzinie kilku lekarzy i mają ugruntowane zdanie na ten temat

Ups... Musisz się zalogować, lub zarejestrować żeby odpowiedzieć w tym temacie.
Przejdź do Rejestracja lub Logowanie

Zobacz także: