Portal, Forum Rowerowe, Testy, Porady i Opinie. Rowery Jednoślad.pl - cz. 2
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Szybkie porady
 
Czytaj
153liv
 
Czytaj
3417Pure and Organic Fruit Powder
 
Czytaj
326420181014_151823

 
Czytaj
5938giant reign
 
Czytaj
4601shutterstock_341621567
Zobacz koniecznie
Najnowsze
 
Czytaj
10 października 2018

Kiedy jesień za oknem - pamiętaj o witaminie C!

Witamina C jest wykorzystywana zarówno w medycynie jak i w kosmetyce. Koncerny farmaceutyczne czerpią z jej dobrodziejstw garściami. W okresie przeziębień witamina C wyjątkowo wspiera nasz organizm z walce z wirusami. Jakie produkty warto wprowadzić do swojej diety, aby wzbogacić ją w tę cenną witaminę?
4601
 
Czytaj
10 października 2018

Prawdziwe koszty wymiany szytki i dlaczego w Polsce tak wiele mówi się o pieniądzach?

Jestem biedniejszy o 480 zł. Usługa serwisowana 70 zł. 35 zł taśma, szytka 380 zł. Drogo. Naprawdę drogie hobby. 

2754
 
Czytaj
10 października 2018

Wystrzał szytki, brak paliwa i dlaczego nie chce nikogo przekonywać do trenażera

Weekend znów pechowy. To już w sumie będzie druga, albo i trzecia szytka w tym sezonie. Ale jeszcze takiego uszkodzenia koła to nie widziałem, nie doświadczyłem. Moja szytka eksplodowała. W taki sposób, że okoliczni biesiadnicy wręcz podskoczyli. 

6528
 
Czytaj
9 października 2018

Rowery miejskie w Krakowie 2018. W walce o czyste powietrze dla Krakowa

Operator krakowskiego systemu rowerów namawia mieszkańców miasta, aby jesienią zastąpić samochody jednośladami. Zachętą do użytkowania Wavelo mają być m.in. dwie nowe stacje sponsorskie od Platinium Fitness.

867
 
Czytaj
8 października 2018

Suplementy na odchudzanie opinie. Jakie efekty dają tabletki? 4 proste kroki do lepszej sylwetki

Na rynku zarejestrowanych są tysiące produktów - suplementów diety. Które z nich są skuteczne? Czy tabletki same wpłyną na zrzucenie kilogramów? Jakie substancje mają udowodnione, skuteczne działanie?
7905
 
Czytaj
8 października 2018

Jakie efekty daje jazda na trenażerze? Jak wygląda treninig na Zwift?

Dawniej chcąc zachować bazę treningową zimą, lub wręcz rozwijać wydolność i siłę na rowerze konieczne było przyzwyczajenie się do jazdy na mrozie lub samozaparcia do jazdy na zwykłym trenażerze. Wraz z rozwojem techniki możemy trenować jednocześnie bawiąc się... Zwiftem.
18699
 
Czytaj
5 października 2018

Bagażnik rowerowy 2018. Nowe bagażniki Taurus Basic Plus

Polska firma Taurus wprowadziła na rynek nowe bagażniki na hak holowniczy, które służą do przewozu rowerów. Modele Taurus Basic Plus to kompaktowe platformy – pozwalają na szybki montaż i są kompatybilne z większością rodzajów jednośladów. W zależności od wersji umożliwiają jednoczesny przewóz do 2 lub 3 rowerów.

5357
 
Czytaj
4 października 2018

Spotify na zegarkach Garmin Fenix 5

Garmin ogłosił właśnie integrację swoich zegarków z funkcją odtwarzania muzyki ze Spotify – największym serwisem streamingowym na świecie. Użytkownicy zegareów z serii fenix 5 Plus oraz subskrypcją Spotify Premium mogą teraz pobierać do pamięci urządzenia utworzone w aplikacji playlisty. 

7395
 
Czytaj
4 października 2018

Rozgrzewka przed zawodami: W jaki sposób przygotowuje się do wysiłku podczas startu

Przy okazji relacji z moich ostatnich zawodów w ramach Bielańskiej Czasówki pojawiło się pytanie dotyczące rozgrzewki zleconej przez trenera. Jakie ćwiczenia musiałem wykonać. Ile trwały i z jaką były intensywnością?
8102
 
Czytaj
4 października 2018

Sam Hill (bez pedałów zatrzaskowych) wygrywa generalkę Enduro World Series 2018! (wideo)

Tradycyjnie jak co roku, we włoskim Finale Ligure odbyły się ostatnie z cyklu zawodów Enduro World Series. Weekend ścigania się po singletrackach uwieńczony zostały udekorowaniem Mistrzów 2018, które miało miejsce w malowniczej scenerii na tle Morza Śródziemnego.
1541
 
Czytaj
3 października 2018

Scentrowane koło w rowerze: Jakie są główne przyczyny uszkodzenia obręczy?

Skrzywienie, inaczej scentrowanie koła, obręczy to nie tylko wynik wpadnięcia w dziurę czy nieszczęśliwego wypadku. Często dochodzi także do samoczynnego ich odkształcenia. Dlaczego tak się dzieje?
5876
 
Czytaj
3 października 2018

Góry górą! Bike Atelier MTB Maraton gościł w Ustroniu

To było kolarstwo górskie pełną gębą – mówi Adam Kuśka, jeden z uczestników Bike Atelier MTB Maratonu w Ustroniu. W minioną niedzielę na wymagających trasach ścigało się tam blisko 950 osób. Wielką klasę pokazał na swoim terenie Mateusz Nieboras, który zdecydowanie wygrał na dystansie PRO, wśród kobiet bezkonkurencyjna była Anna Sadowska.

1734
Społeczność
Zdrowie
 
Pure and Organic Fruit Powder
 
20181014_151823
 
shutterstock_341621567
 
 
20180929_152632
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić
 
2
Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!
 
3
Sprawdzam nowe rowery Kross 2019: Jeden z nich okazał się sporym zaskoczeniem
 
4
Zimujemy go! Czyli o tym, jak przygotować rower do zimowego postoju
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
5183DVO1
Polecane
 
DVO1
 
tlo
 
20180815_171445
 
20180815_164442
Zobacz Serwis
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
38174leszek-kross-22
Polecane
 
leszek-kross-22
 
 
feat-1
 
marin1
Zobacz Opinie
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
153liv
Polecane
 
liv
 
Pure and Organic Fruit Powder
 
20181014_151823
 
giant reign
Zobacz Porady
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
3417Pure and Organic Fruit Powder
Polecane
 
Pure and Organic Fruit Powder
 
20181014_151823
 
shutterstock_341621567
 
Zobacz Zdrowie
WIĘCEJ
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
4722Kross 2019: Kross CX 4 Kross Vento 6.0 WMN Femini
Polecane
 
Kross 2019: Kross CX 4 Kross Vento 6.0 WMN Femini
 
leszek-kross-22
 
135-134817
 
Zrzut ekranu 2018-10-10 o 09.39.53
Zobacz Wideo
Top Ten
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić
 
2
Garmin Instinct. Nowy smartwatch dla wszędołazów 
 
3
Zielona Góra: Samochód bez kierowcy potrącił rowerzystkę. Utknęła pod autem
 
4
Jakie efekty daje jazda na trenażerze? Jak wygląda treninig na Zwift?
 
5
Nowa miejscówka: Babia Góra Trails - otwarcie już w ten weeeknd!
 
6
Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!
 
7
Rozgrzewka przed zawodami: W jaki sposób przygotowuje się do wysiłku podczas startu
 
8
Suplementy na odchudzanie opinie. Jakie efekty dają tabletki? 4 proste kroki do lepszej sylwetki
 
9
Spotify na zegarkach Garmin Fenix 5
 
10
Wystrzał szytki, brak paliwa i dlaczego nie chce nikogo przekonywać do trenażera
Popularne
 
 
 
 
 
Najnowsze
 
Czytaj
1439tarnow_rowery
Polecane
 
tarnow_rowery
 
giant reign
 
babia_gora_trails_otwarcie
 
sam hill eliott heap
Zobacz Katalog