Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wszystkie wpisy Przemek Borkowski
Najnowsze
 
Czytaj
13 stycznia 2017

Jaki rower kupić? Nowy czy używany? Carbon czy aluminium?

Jedną z rzeczy, której nigdy nie mamy za dużo to pieniądze. Można to zauważyć szczególnie gdy chcemy zakupić jakiś sprzęt do uprawiania naszego hobby. Zakup roweru jest tutaj idealnym przykładem. Jeżeli chcesz mieć lepszy rower musisz dopłacić, albo… kupić używany. Czy warto? Jeżeli kupujemy używkę to warto kupić taką z ramą karbonową w cenie nowego roweru zbudowanego na bazie aluminium?
76036
 
Czytaj
8 stycznia 2017

Uwaga smog! Zrezygnuj z aktywności fizycznej na zewnątrz

Właściwie we wszystkich wpisach namawiamy was do aktywności fizycznej. Tym razem będzie jednak inaczej. Smog, który unosi się od kilku dni nad miastami naszego kraju (również nad stolicą) skutecznie powinien zniechęcić was do jeżdżenia po mieście rowerem czy biegania.
7345
 
Czytaj
29 grudnia 2016

Sok z buraka - tajna broń sportowców!

Chcesz być bardziej wytrzymały, dłużej trenować, mniej się męczyć? Wystarczy, że zwiększysz liczbę czerwonych krwinek w twojej krwi. Jak to zrobić? Jest na to jedna, bardzo prosta i skuteczna metoda! Pij sok z buraka!
31290
 
Czytaj
27 grudnia 2016

Długie weekendy 2017: Kiedy planować rowerowe wypady

Choć za oknem słaba pogoda do jazdy na rowerze, a tym bardziej do rowerowych wycieczek, to tym bardziej miło będzie skupić się na przyjemnych rzeczach, które czekają nas w przyszłym roku. Jedną z takich przyjemności są na pewno wyjazdy na długie weekendy 2017.
5264
 
Czytaj
18 grudnia 2016

Jazda rowerem zimą: Co zabrać ze sobą na rowerową przejażdżkę?

Zimowe przejażdżki rowerem mogą sprawić dużo frajdy, o ile oczywiście dobrze się ubierzemy. Jednak wiadomo, że jazda rowerem w zimowych warunkach różnic się będzie mocno, od przejażdżki latem. Jakie rzeczy powinniśmy zabrać ze sobą wychodząc na rower zimą, aby czuć się bezpiecznie i dobrze.
7530
 
Czytaj
18 grudnia 2016

Jak ubrać się na rower zimą?

Jeżeli jest zimno, należy ubrać się ciepło. To słuszne twierdzenie, ale nie do końca sprawdzi się, jeżeli w chłodny dzień wybierzemy się na rower. Bardziej celne twierdzenie brzmi zatem: gdy jest zimno, należy ubrać się odpowiednio. Czyli jak? Jak ubrać się na rower zimą przy temperaturze blisko lub poniżej zera?
4875
 
Czytaj
11 grudnia 2016

Kiedy kupić rower. Latem czy zimą? Rowerowy hazard

Nieważne czy na rowerze zimą jeździsz, czy też nie. Zima to wspaniały czas na zaplanowanie nowego sezonu rowerowego, na szukanie nowych akcesoriów rowerowych na aukcjach i wyprzedażach, a także na planowaniu zmian sprzętowych.
4386
 
Czytaj
11 grudnia 2016

Jazda rowerem zimą: jaki rower na zimę?

- Nie jeżdżę zimą, bo szkoda mi roweru - takie tłumaczenie często słyszę od kolegów rowerzystów. Niestety nie jest to żadne wytłumaczenie. Można tanim sumptem zorganizować sobie idealny pojazd na zimę - rower zimowy. Jaki wybrać rower na zimę? Jakie powinien mieć cechy, w co powinien być wyposażony?
24491
 
Czytaj
6 grudnia 2016

Rowerzysta na siłowni - 8 ćwiczeń rozbudowujących mięśnie całego ciała

Zima to nie jest idealny czas dla rowerzystów. Można stosować twierdzenia, że nie ma złej pogody, tylko złe ciuchy itd... Nie da się jednak ukryć, że na rowerze jeździ się trudniej i mniej przyjemnie. Nie namawiam nikogo na zrezygnowanie zimą z roweru, ale może można byłoby porobić coś innego? Rowerzysta na siłowni? Dlaczego nie?
32877
 
Czytaj
5 grudnia 2016

Jazda rowerem zimą: Jakie opony na śnieg do roweru MTB

Przyszła definitywnie zima, ale przecież z roweru nie chcemy rezygnować. Wiatr we włosach... yyy tzn w twarz, poczucie wolności, sportowy wysiłek. Tak. Trzeba jeździć. Tylko jak zapewnić przyczepność oponom na śniegu? Może są na to sposoby? A może trzeba wymienić opony? Jeżeli tak, to jakie opony na śnieg do roweru MTB kupić?
12996
Szybkie porady
 
Czytaj
25005Jesień1
 
Czytaj
28437shutterstock_104841590
 
Czytaj
11843popcorn.

 
Czytaj
56526
 
Czytaj
14761Mixed organic colorful beans
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
 
Young man are cycling road bike by the lake in the park
 
shutterstock_288429050
 
shutterstock_367715771
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra