Zdrowie
Aktualnie czytasz:
Czy picie wody z cytryną na czczo jest zdrowe?
0

Picie wody z cytryną na czczo obrosło już niemal legendą. Przypisuje się tej mieszance właściwości lecznicze, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, odchudzające, a także odmładzające.

Ile w tym wszystkim prawdy? Czy picie wody z cytryna jest zdrowe? Z całą pewnością tak. Wypita na czczo woda z dodatkiem soku z cytryną pozytywnie wpływa na żołądek. Powoduje przyrost ilości kwasów żołądkowych, co ma bezpośredni wpływ na jakość trawienia. Jednocześnie woda z cytryną wypita po przebudzeniu daje pozytywny zastrzyk metabolizmowi. Zaczyna on intensywniej pracować, dzięki czemu wpływa na spalone kalorie. Woda z cytryną dodaje także energii i skutecznie pozbywa sie pozbyć resztek snu, dzięki czemu zyskamy pozytywna energię na resztę dnia.

Jedyny minus picia wody z cytryną to jej wpływ na zęby. Kwasy zawarte w cytrynie źle wpływają na szkliwo. Po wypiciu wody z sokiem z cytryny należy przepłukać usta, by pozbyć sie szkodliwego osadu.

Zobacz także:
Jaka jest Twoja reakcja?
Super!
0%
Interesujące
0%
heh...
0%
Że co?
0%
Grrrr!
0%
Smutne
0%
O autorze
Zdjęcie profilowe Michał Pirowski
Michał Pirowski
Najważniejsza jest pasja. Jeszcze istotniejsze to dzielić się nią z innymi.

Podziel się opinią