Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
big_05365e2c-99e9-4cb6-8889-0fe991538dbe
Rowery B'Twin - Decathlon: Czy warto kupić? Czy te rowery cieszą się dobrą op...
 
shutterstock_201792827rowery-jednoslad-pl
Opuchlizna po złamaniu ręki lub nogi: Jak długo będzie się utrzymywać?
 
Woman having a professional pedicure treatmant, and puting gel on fingertoes
Usuniecie zespolenia po złamaniu (śruby, blaszki, druty): Czy jest się czego ...
 
shutterstock_447399019
Ważne:Jazda rowerem po jednym piwie 2016/2017. Co grozi za jazdę pod wpływem?
 
shutterstock_318125831rowery-jednoslad-pl
Czy usunięcie śrub (zespolenia) po złamaniu jest konieczne? Czym grozi ich po...
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
Wyciąganie śruby z kostki (usunięcie zespolenia): Czy to bolesna operacja? Il...
Archiwum:Luty, 2017
Najnowsze
Sortowanie
         
 
Czytaj
21 lutego 2017

Czy pod spodenki rowerowe z wkładką zakłada się bieliznę? Rozprawka o majtkach

Mnóstwo osób bije się z myślami, zastanawiając się czy warto pod spodenki rowerowe zakładać bieliznę. Teoretycznie majtki mają być dodatkową warstwą amortyzacji i ochrony przed nieprzyjemnymi obtarciami okolic intymnych. Jednak to prawda?
133351
 
Czytaj
19 lutego 2017

Rouleur pod wrażeniem polskiej ekipy z Michałem Kwiatkowskim na czele w Team Sky

Popularny brytyjski magazyn rowerowy „Rouleur” okrzyknął polską reprezentację w drużynie Team Sky mianem "mafii". Michał Kwiatkowski, Michał Gołaś i Łukasz Wiśniowski to niezwykle utalentowani kolarze.
3519
 
Czytaj
18 lutego 2017

Zakaz słuchania muzyki podczas jazdy na rowerze: Wkrótce będzie za to mandat?

Poseł PiS Artur Szałabawka apeluje do MSWiA o zaostrzenie przepisów i zakazanie rowerzystom jazdy ze słuchawkami na uszach. Według badań Szałabawki co czwarty cyklista słucha muzyki podczas jazdy.
181444
 
Czytaj
17 lutego 2017

Jakie są korzyści regularnego uprawiania sportu?

Dlaczego ludzie uprawiają sport? Powodów jest wiele. Te, z którymi spotykam się najczęściej to chęć stracenia na wadze, wyrzeźbienie sylwetki lub zwyczajnie – dla przyjemności. Czy oprócz szczupłego lub umięśnionego ciała i dobrego samopoczucia nasz organizm otrzymuje coś więcej? Oczywiście, że tak.
16550
 
Czytaj
10 lutego 2017

Rowery B'Twin - Decathlon: Czy warto kupić? Czy te rowery cieszą się dobrą opinią?

Czasem można spotkać się z uprzedzeniem do rowerowych marek własnych supermarketów sportowych. Uważa się, że sprzęt należy do "gorszego sortu", jest mniej prestiżowy lub producent nie ma doświadczenia w ich montażu. Jak jest z B-Twin od Decathlon?
857580
 
Czytaj
8 lutego 2017

Odchudzanie: Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia?

„Nie mam czasu na śniadanie” albo „ Nie jestem głodny rano” to standardowe wymówki, które słyszę od swoich kolegów z pracy...
20526
Szybkie porady
 
Czytaj
2714miniaturka
Pumptrack Bike Park Kasina - doskonałe miejsce rowerowego rozwoju? (wideo)
 
Czytaj
12284Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
Zimny prysznic – Twoje ciało będzie Ci za niego wdzięczne
 
Czytaj
8040Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
Czy można schudnąć skacząc na skakance?

 
Czytaj
31162Sports woman doing plank exercise
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
Czytaj
12240miniaturka
Odpowiednie ciśnienie w amortyzatorze - jak je ustawić?
Wszystkie
Społeczność
Grupy
Zdrowie
 
Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
Zimny prysznic – Twoje ciało będzie Ci za niego wdzięczne
12284
 
Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
Czy można schudnąć skacząc na skakance?
8040
 
20180610_163547
Moje pomysły na przekąskę podczas intensywnej jazdy na rowerze
15118
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
Dobre masło orzechowe –na co zwrócić uwagę podczas zakupu?
6018
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
Masaż rollerem przed i po treningu – dlaczego warto?
18309
Wszystkie
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
      
Spróbuj innego filtra
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
20180603_154308
Dieta rowerzysty - co należy jeść?
 
Sports woman doing plank exercise
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
Fighter-Budapest
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kied...
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
Masaż rollerem przed i po treningu – dlaczego warto?
 
tokeny token
Tokeny do amortyzatora - po co są i jak je zamontować (wideo)
 
Buckwheat
Węglowodany złożone na kolację – dlaczego warto je jeść?
 
20180610_163547
Moje pomysły na przekąskę podczas intensywnej jazdy na rowerze
 
Woman enjoying the water in the shower under a water jet on blue background
Zimny prysznic – Twoje ciało będzie Ci za niego wdzięczne
 
miniaturka
Odpowiednie ciśnienie w amortyzatorze - jak je ustawić?
 
b
Jak dobrać odpowiedni rozmiar ramy roweru MTB?
 
Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
Czy można schudnąć skacząc na skakance?
 
3-1170x692
Marin San Quentin już w Polsce. Premiera na JoyRide 2018
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
Dobre masło orzechowe –na co zwrócić uwagę podczas zakupu?
 
cbd3fc9ebb3fc332d615151e93cab1c0
Rynek rowerów elektrycznych 2018: Wzrosty i dynamiczny rozwój
 
miniaturka
Pumptrack Bike Park Kasina - doskonałe miejsce rowerowego rozwoju? (wideo)
✕