Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Archiwum:Lipiec, 2017
Najnowsze
 
Czytaj
31 lipca 2017

Dobra, zapomniana miejscówka MTB/Enduro

Będąc fanem MTB mam to szczęście, że mieszkam na południu i „gór Ci u nas pod dostatkiem”. Wystarczy, że wyjadę kilka km poza miasto i mogę zasuwać po moich pięknych terenach. Dodatkowo, w promieniu 200 km mam kilka świetnych rowerowych miejscówek, które często odwiedzam weekendami. Chciałabym polecić Wam jedną z nich. – Wierchomlę Małą k. Piwnicznej, niegdysiejszą mekkę kolarstwa zjazdowego w Polsce.
10550
 
Czytaj
31 lipca 2017

4 (za)bliskie spotkania: Rowerzyści vs motocykliści #1 Social

Ja już się przyzwyczaiłem do tego, że zarówno o motocyklistach, jak i rowerzystach mówi się tylko źle, albo niedobrze. Czy słusznie? Dziś chcę Wam pokazać 4 niecodzienne spotkania jednośladów napędzanych nogami i silnikami.
28112
 
Czytaj
31 lipca 2017

Nowości od firmy Giant: Zobacz nowe rowery na sezon 2018

W zeszłą sobotę (tj.29.07) w Hotelu Wodnik w Skoku firma Giant zaprezentowała swoją najnowszą kolekcję rowerów na rok 2018. Kolekcja ta zawiera pełen wachlarz modelowy, zaczynając od rowerów szosowych poprzez rowery typu X-Road, a kończąc na typowo górskich.
9843
 
Czytaj
29 lipca 2017

Na rower z osobą niewidomą

W akcji zorganizowanej przez Grodzkie koło Polskiego Związku Niewidomych w Częstochowie, każdy mógł sprawdzić się w zarówno w roli przewodnika osoby niewidomej jak i w roli samego niewidomego. Oczywiście mowa tutaj o nietypowej formie akcji, bo promującej jazdę rowerem - a dokładniej tandemem.
3009
 
Czytaj
29 lipca 2017

Kolarze walczący z cukrzycą na Tour de Pologne 2017

Amerykańska drużyna kolarska Team Novo Nordisk przybyła już do Krakowa i weźmie udział w tegorocznych zmaganiach na Tour de Pologne. Niezwykłość Amerykanów polega na tym, że ich drużyna składa się z cyklistów, którzy na co dzień walczą z cukrzycą, a wysiłkiem wkładanym w treningi nie pozwalają, aby choroba wzięła górę w ich życiu.
3275
 
Czytaj
28 lipca 2017

Co powinna zawierać apteczka rowerowa?

Chyba każdemu podczas wypraw rowerowych zdarzyły się upadki lub innego rodzaju wypadki, które spowodowały powstanie obtarć, skaleczeń lub siniaków. Podczas wyposażania roweru w narzędzia i innego rodzaju akcesoria przydatne w podróży, warto też pomyśleć nad zakupem lub stworzeniem własnej apteczki rowerowej.
10201
 
Czytaj
27 lipca 2017

Jakie narzędzia warto mieć ze sobą przy rowerze?

Chyba każdemu zdarzyło się złapać w trasie "gumę" lub doznać innej usterki rowerowej, która skutecznie popsuła dalszą jazdę. Dlatego też coraz więcej osób wyposaża swój ekwipunek rowerowy w podstawowy sprzęt naprawczy, jakim są klucze, śrubokręty, czy chociażby pompka rowerowa.
3519
 
Czytaj
27 lipca 2017

Rowerowa odzież funkcyjna - jak kupować z głową?

Wraz z rosnącą w Polsce popularnością rowerów, wzrasta również popularność i popyt na różnego rodzaju akcesoria rowerowe oraz inny sprzęt kolarski, w tym m.in. na ubrania na rower. Bardzo wiele osób zadaje sobie pytanie, w jakim momencie powinny zakupić swoje pierwsze spodenki rowerowe lub potówkę kolarską.
5865
 
Czytaj
27 lipca 2017

Jak bezpiecznie przewozić rowery samochodem?

Coraz większa liczba Polaków decyduje się na zabranie swoich rowerów ze sobą na wczasy. Z tego powodu wiele osób przed pierwszą tego typu wyprawą zadaje sobie pytanie dotyczącego tego, jak bezpiecznie przewozić rower samochodem.
3948
 
Czytaj
27 lipca 2017

Jak wybrać koszyk rowerowy? Praktyczne porady

Koszyk rowerowy jest jednym z częściej wybieranych akcesoriów, w które rowerzyści wyposażają swoje jednoślady. Koszyk przydaje się w przypadku jazdy do pracy, kiedy występuje konieczność zabrania ze sobą torebki, laptopa czy nawet drugiego śniadania.
5508
Szybkie porady
 
Czytaj
6459Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
 
Czytaj
28765Sports woman doing plank exercise
 
Czytaj
11781miniaturka

 
Czytaj
1420020180610_163547
 
Czytaj
5661creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
Społeczność
Zdrowie
 
Female athlete exercise with a jump rope in sport gym. Active woman workout in fitness club
 
20180610_163547
 
creamy-peanut-butter-PP9Z6DJ-1024x683
 
foam; roller; rolling; isolated; nobody; black; fitness; cutout; foamroller; equipment; training; cylinder; pilates; exercise; sport; massage; bumpy; bumps; therapic; therapy; trigger point; myofascial; massage roller; massage roll; roll; roller
 
Buckwheat
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
PLANK – dlaczego warto regularnie ćwiczyć deskę?
 
2
Rower elektryczny, a prawo. Które rowery elektryczne trzeba rejestrować? Kiedy to już nie jest rower?
 
3
Czy można schudnąć skacząc na skakance?
 
4
Rynek rowerów elektrycznych 2018: Wzrosty i dynamiczny rozwój
 
5
ŻTC Bike Race 2018: Ostatnie przetarcie przed Mistrzostwami Polski