Marzec, 2018 | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Archiwum:Marzec, 2018
Najnowsze
 
Czytaj
26 marca 2018

Czego nie wiedziałem przed pierwszym biegiem? Jak wyglądał mój bolesny powrót do biegania

Czasami zdarza się tak, że nie mam możliwości jeździć na rowerze. Będąc na delegacji muszę skupić się na innych dyscyplinach, jak choćby pływanie czy bieganie. Truchtanie jest najprostsze, bo nie wymaga ani sprzętu, ani wybujanej infrastruktury. Gorzej, jeśli ktoś wcześniej z bieganiem był na bakier, jak ja.
27411
 
Czytaj
23 marca 2018

Jazda na rowerze zimą: Na zewnątrz podczas mrozu czy na trenażerze? Co lepsze?

Świat rowerowy dzieli się na dwie grupy: Tych, którzy nigdy, przenigdy nie zechcą jeździć w domu na trenażerze i tych, którzy nie wyobrażają sobie jazdy jednośladem zimą na świeżym powietrzu. Spór ten jest bezsensowny.
26307
 
Czytaj
13 marca 2018

Pierwszy rower szosowy i nadwaga. Jaki kupić rower ważąc ponad 100 kg? Czy karbon wytrzyma?

Dobre kilka tysięcy kilometrów nabiłem na rowerze o masie 7 kg, samemu ważąc ponad 100 kg. Szczerze? Nic mnie tak nie motywowało do odchudzania się jak ten kontrast właśnie.
53820
 
Czytaj
12 marca 2018

Pierwszy raz od 4 miesięcy. Jak trenażer wpłynął na wydolność organizmu na rowerze?

Ubiegły weekend był niesamowity. W sobotę domowy termometr pokazał 11 kresek na plusie. Widząc to panicznie zacząłem się ubierać, zdjąłem rower z trenażera i beztrosko ruszyłem.
43263
 
Czytaj
8 marca 2018

Zakup roweru używanego. Co sprawdzić krok po kroku?

Wiosna zbliża się już wielkimi krokami, a wraz z nią wiele osób ruszy do sklepu po nowy sprzęt. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na zakup nowiutkiego modelu prosto od producenta. Duża część rowerowej braci będzie szukała okazji w postaci roweru używanego. Na co należy zwrócić uwagę podczas zakupu używki? Na te pytania starałem się odpowiedzieć w powyższym video.
14382
 
Czytaj
1 marca 2018

Zadbaj o swoje zdrowie – także w pracy

Każda praca –stojąca czy siedząca wykonywana zbyt długo w jednej pozycji niesie za sobą przykre dla naszego zdrowia konsekwencje. Bóle pleców, kręgosłupa, kolan, a nawet stóp i żylaków (w przypadku pracy stojącej) często wynikają ze złej lub niezmienianej od wielu godzin pozycji.
7272
Szybkie porady
 
Czytaj
1581the-eye-P6BL9CR
 
Czytaj
969dsBuffer.bmp
 
Czytaj
19555lancuch

 
Czytaj
7599Zrzut ekranu 2018-11-15 o 12.34.06
 
Czytaj
394920181113_213405
Społeczność
Zdrowie
 
the-eye-P6BL9CR
 
20181113_213405
 
Woman suffering from neck pain
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl-1024x682
 
Sick woman with flu
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra