Październik, 2018 | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Archiwum:Październik, 2018
Najnowsze
 
Czytaj
29 października 2018

Co robić, aby szybciej jeździć na rowerze cz. 2. Wspólne treningi na trenażerze

Całkiem niedawno pokazywałem Wam mój ulubiony sposób na rozbudowę formy na rowerze. W skrócie - jak chcę zbudować solidny trening to ustawiam się z mocniejszymi ode mnie. Zarówno w realu, jak również na ZWIFT.
13220
 
Czytaj
28 października 2018

Skakanie na rowerze - o tym dlaczego warto czasami oderwać się od ziemi

Wiele osób traktuje skoki na rowerze tylko i wyłącznie jako 'funkcję' zarezerwowaną dla pasjonatów rowerowej ekstremy. Niektórzy natomiast z politowaniem kiwną głową z myślą 'temu to życie nie miłe', gdy obok nich ktoś zaliczy mniejszy lub większy przelot. Jak to jest z tym skakaniem na prawdę i dlaczego każdy rowerzysta traktujący ten sport jako swoją prawdziwą pasję, powinien chociaż raz na czas spróbować oderwać się od ziemi?
10346
 
Czytaj
26 października 2018

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Przez najbliższe tygodnie, miesiące, częściej będziemy spotykać się właśnie tutaj, a nie na zewnątrz. To co się dzieje za naszymi oknami to prawdziwa, szara jesień. Nie sprawia mi przyjemności ani deszcz, ani chłód, ani wiatr.

20014
 
Czytaj
26 października 2018

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w studiu Rowery Jednoślad.pl. Pogoda niestety wygania nas na trenażer. Dostaję masę pytań dotyczących tego w jaki sposób w miarę tanim kosztem, być może „na szybko”, przygotować sobie zaplecze treningowe. Takie, które pozwoli uruchomić ZWIFTa nie wydając Bóg wie jakich pieniędzy.

26134
 
Czytaj
26 października 2018

BMC prezentuje elektryczne rowery górskie Trailfox AMP SX

Szwajcarska marka BMC przedstawiła nowy model roweru górskiego z asystą elektryczną – BMC Trailfox AMP SX. Jak wskazuje producent, to model klasyfikowany jako all mountain e-MTB, który łączy w sobie wysoką jakość, wydajność i odpowiednio zmniejszoną wagę. Rower jest kierowany głównie do osób preferujących agresywny styl jazdy oraz dużą kontrolę.

3978
 
Czytaj
26 października 2018

Merida przedstawia kolekcję 2019. Poznaj nowe rowery

Merida prezentuje nową kolekcję rowerów przygotowaną na polski rynek. Znalazły się w niej nowości, takie jak całkowicie przeprojektowany wszechstronny One-Twenty, rasowy rower przełajowy Mission CX, ścieżkowy e-bike eBig.Trail czy miejski rower elektryczny eSpresso. W kolekcji 2019 Meridy nie zabrakło także wielu sprawdzonych rozwiązań i udoskonaleń.

14943
 
Czytaj
26 października 2018

Kasza jaglana - królowa wśród kasz

Kasza jaglana to najmniej popularna i jednocześnie najcenniejsza z wszystkich kasz. Doceniana przez lekarzy i dietetyków, głównie ze względu na swoje działanie alkalizujące. Nie jest to jednak jej jedyna zaleta. Ma ich dużo, dużo więcej…
6845
 
Czytaj
24 października 2018

Red Bull Rampage - najtrudniejsze zawody rowerowe już w piątek (transmisja live z polskim komentarzem)!

Red Bull Rampage to bez wątpienia nazwa elektryzująca fanów rowerowej ekstremy na całym świecie. Edycja 2018 odbędzie się w najbliższy piątek 26 października. Już po raz kolejny będziemy mogli śledzić poczynania zawodników, dzięki transmisji live wzbogaconej polskim komentarzem.
3570
 
Czytaj
23 października 2018

Ostatni raz cokolwiek mówię o motywacji do regularnego uprawiania sportu

Największą satysfakcję mam wtedy, gdy ktoś mówi mi, że zmotywowałem go do regularnych treningów, zrzucenia kilku kilogramów czy do rzadszego narzekania. Jednak nie jestem coachem, a nawet nieco brzydzę się tym określeniem. Ja tylko mówię o swoich doświadczeniach, refleksjach, słabościach i sposobach codziennej walki.
10609
 
Czytaj
23 października 2018

Wiedeń: Elektryczna hulajnoga jak rower. W przyszłości jako „rower elektryczny”?

Maria Vassilakou, zastępca burmistrza Wiednia przypominała o tym, że elektryczna hulajnoga to w świetle prawa rower. A rowerem nie można jeździć wszędzie i bez ograniczeń. 

3938
Szybkie porady
 
Czytaj
164orange juice and orange
 
Czytaj
328odbicie1
 
Czytaj
266KROSS_Mat. prasowy

 
Czytaj
22620190412_210641
 
Czytaj
379Depressed man suffering from insomnia lying in bed
Społeczność
Zdrowie
 
orange juice and orange
 
Woman measuring waist with tape on knot, dieting concept.
 
20190412_210641
 
Depressed man suffering from insomnia lying in bed
 
alarm clock
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Chcesz schudnąć? – unikaj soków owocowych
 
2
Mój debiut: Duathlon Rumia 2019. Na czym polegają tego typu zawody?
 
3
Garmin Edge 530 i Garmin Edge 830. Teraz z mapami i nawigacją
 
4
ŻTC Bike Race 2019. Sportowe święto w Rawie Mazowieckiej