Życie w biegu, stres, byle jaka dieta, brak ruchu – przyczyn, z powodu których źle wyglądamy oraz źle się czujemy jest wiele. Powiedzenie „jesteś tym, co jesz” zawiera w sobie wiele prawdy. Szybki tryb życia sprawia, że mało czasu możemy poświęcić zdrowej i zrównoważonej diecie i często sięgamy po niezdrowe przekąski.
Warto rozważyć więc odbycie raz na jakiś czas krótkiego detoksu, w celu oczyszczenia organizmu z toksyn. W aptekach i drogeriach z półek kusi pełno specyfików, które mają nam w tym pomóc. Detoks można przeprowadzić jednak samodzielnie domowymi sposobami. Należy jednak do tego podejść w sposób rozważny i przygotować się do tego w należyty sposób. Warto na kilka dni przed planowanym detoksem odstawić kawę, papierosy oraz niezdrowe przekąski. Należy zaplanować ile dni detoks ma potrwać, pamiętając, że zbyt długie i restrykcyjne detoksy mogą się odbić na stanie zdrowia.
Detoks jednodniowy może polegać na piciu w regularnych odstępach czasu przegotowanej wody z cytryną. Tego dnia warto postawić na jedzenie jedynie dużej ilości kaszy, która ma doskonały wpływ na oczyszczanie jelit. Niebagatelną rolę w detoksie mają surowe, nieprzetworzone warzywa. Organizm będzie wdzięczny za oczyszczenie, które z pewnością poprawi jego funkcjonowanie.
Ważne linki
Filozofia i geneza marki
Bo trzeba mieć swoje zasady za sprawą których każdy może się poczuć ważny i wyjątkowy.
Ceny wysyłki i formy płatności
Poznaj cennik wysyłek polskich i międzynarodowych. Poznaj metody płatności w sklepie Prawie.PRO.
Przyjazne zwroty i wymiana
To PROste. Uzupełnij dane i wrzuć do Paczkomatu. Chcesz ekspresowo zmienić rozmiar czy zwrotu kasy?
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 złOriginal price was: 349,99 zł.309,00 złCurrent price is: 309,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 złOriginal price was: 82,99 zł.74,99 złCurrent price is: 74,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 82,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
195,00 złOriginal price was: 195,00 zł.175,00 złCurrent price is: 175,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195,00 zł
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
61 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Merida Matts TFS 300-D: Opis, Cena, Dane techniczne
90 km na szosie po płaskim Mazowszu i cholerny wiatr. O wycieczce rowerowej dookoła Warki.
Yerba Mate – zdrowa alternatywa dla kawy