Olej kokosowy zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Jego zastosowanie jest szerokie – od zastosowań kosmetycznych aż po kuchenne. Czy jest zdrowy i można go bez obaw stosować?
Olej kokosowy pozyskiwany jest – jak sama nazwa wskazuje – z miąższu orzechów kokosowych. Prawdą jest to, że jest bardzo zdrowy, jednak mitem, że bez względu na rodzaj każdy jest zdrowy jednakowo. Jak w przypadku każdego oleju czy oliwy, wszystko zależy od sposobu jego tłoczenia. Olej kokosowy virgin jest najzdrowszy. Również ten tłoczony na zimno, nierafinowany zachowuje większość wartości odżywczych i cennych składników mineralnych. Nie poleca się natomiast oleju kokosowego rafinowanego. Należy uważnie czytać etykiety przed zakupem.
Olej koksowy jest świetny do smażenia. Dobrze zachowuje sie przy wysokich temperaturach, jest znacznie zdrowszy od zwykłych olejów. Jednakże nie jest prawdą, że jest od nich mniej kaloryczny. On rownież dostarcza sporo kalorii, wiec należy uważać z jego ilością podczas diety redukcyjnej.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 zł74,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Odchudzanie: Jak skutecznie wyszczuplić uda?
Rozciąganie – dlaczego jest tak ważne?
Trek Superfly 9.8: Opis, Cena, Dane techniczne