Figi to dosyć niedoceniony w Polsce owoc, który ma wspaniałe właściwości, ze względu na które warto figi włączyć na stałe do jadłospisu. Są źródłem wapnia, błonnika oraz obniżają cholesterol.
Świeże figi rzadko można spotkać w Polsce. Na szczęście badania wskazują na to, że ich suszona wersja nie ustępuje tej nieprzetworzonej. Zarówno świeże, jak i suszone owoce, są źródłem wartościowych składników odżywczych. Dostarczają solidnej dawki magnezu, o czym powinny pamiętać osoby lubiące kawę. Dzięki dużej zawartości wapnia, figi są idealnym uzupełnieniem diety dla walczących z osteoporozą. Dodatkowo w figach znajdują się witaminy z grupy B: B1, B2, B5, B6 oraz witaminy A, K oraz C.
Sięgając po suszone figi należy sprawdzić czy nie są one doprawione cukrem i konserwantami.
Z fig świeżych można wykonać wspaniałe przetwory. Dżemy, marmolady i konfiturą są idealnym dodatkiem do wypieków, deserów, a nawet dań głównych. Z kolei figi suszone idealnie komponują się z owsiankami, muesli, jogurtami naturalnymi czy drobnymi wypiekami.
Prawie.PRO Made in Poland
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
61 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Wierchomla rok później – co się zmieniło?
Trek Farley 7: Dane techniczne, cena i opinie
Jak zrobić prawdziwy, domowy peeling?