Święta, święta i po świętach 😉 To co dobre szybko się kończy, ale trzeba jeszcze po tym posprzątać. Po kilkudniowych obżarstwie dobrze oczyścić swój organizm i pewnie wejść w Nowy Rok z nowymi postanowieniami.
Jak to zrobić? Nikt nie każe od razu wprowadzać drastycznych diet oczyszczających. Wystarczy włączyć do swojej diety kilka poniższych produktów, które oczyszczą nasz organizm z toksyn, przyspieszą metabolizm, a dzięki temu przyspieszą powrót do równowagi.
Woda
Zasada prosta jak świat – chcesz być zdrowy, pij wodę. Każdy narząd naszego ciała potrzebuje jej do poprawnego funkcjonowania, jej brak często objawia się bólem głowy, suchością skóry, zaparciami. Może także doprowadzić do wielu poważniejszych chorób. Woda jest także odpowiedzialna za filtrację nerek oraz pozbywanie się z organizmu ubocznych produktów przemiany materii oraz nagromadzonych toksyn.
Zielona herbata
O detoksykacyjnym działaniu zielonej herbaty raczej nie muszę się rozpisywać. Herbata wspiera pracę wątroby, pozbywa się z organizmu wolnych rodników oraz ubocznych produktów przemiany materii. Więcej na temat jej właściwości przeczytacie w osobnym artykule: klik.
Żurawina
Owoce żurawiny mają właściwości moczopędne, pozbywają się z organizmu nagromadzonych toksyn, wolnych rodników tlenowych i przyspieszają perystaltykę jelit. Idealny produkt do wsparcia organizmu po wielkich, świątecznych obżarstwie, czyż nie?
Natka pietruszki
Natka pietruszki mocno „wymiata” niepotrzebne toksyny z naszego organizmu. Podobnie jak żurawina ma działanie moczopędne i dodatkowo usuwa z organizmu metabolity leków. Natka pietruszki produkt, który na stała powinien zawitać w naszej kuchni.
Cytryna
Szklanka wody z cytryną pomoże przyspieszyć oczyszczanie organizmu po obficie i alkoholowo obchodzonych świętach. Cytryna wpływa pozytywnie na pracę wątroby, oczyszcza ją i wspiera rozpuszczanie kamieni żółciowych.
Seler
Seler naciowy, jak i seler korzeniowy mają działania oczyszczające odkwaszające organizm. Ponadto, przyspieszają przemianę materii, co dodatkowo wspomoże powrót do dawnej wagi.
Jabłka
Jabłka mają ogromny wpływ na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej krwi. Ponadto, pomagają oczyścić organizm z toksyn, zwalczają wolne rodniki i usuwają uboczne produkty przemiany materii.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Ból karku i barków – skąd się bierze?
Budowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8)
CCC Team. Ochowicz: „Zespół będzie występował pod tą nazwą”