Spinning to rodzaj treningu, który ostatnio jest szalenie popularny. Szybkie spalenie dużej ilości kalorii podczas dobrej zabawy? Brzmi jak przepis na idealny rodzaj ruchu!
Spinning to trening na rowerze stacjonarnym. Nie jest to jednak klasyczny rower stacjonarny, na którym siedzi się w pozycji wyprostowanej, lecz wzorowany na rowerze kolarskim, pozycja osoby ćwiczącej jest pochylona ku przodowi.
Grupowe zajęcia spinningu to świetna zabawa. Osoby ćwiczą w większej grupie pod okiem trenera. Ćwiczeniom towarzyszy głośna muzyka, a sale są często oświetlone w iście dyskotekowych kolorach. Całość daje okazję do ćwiczenia w dosyć niecodziennych warunkach, co jest nie lada atrakcją, zwłaszcza w miesiącach zimowych, gdy aura nie zachęca do aktywności fizycznej na zewnątrz.
Spinning na rowerze to zmienne tempo ćwiczeń. Pedałuje się bardzo szybko, wjeżdża pod strome górki, zjeżdża z pagórków, jedzie w ślimaczym tempie – całość treningu zależy od zaawansowania grupy oraz fantazji trenera. Cały trening to doskonały wysiłek aerobowy, który ma pozytywny wpływ na odchudzanie.
Prawie.PRO Made in Poland
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
195,00 złOriginal price was: 195,00 zł.175,00 złCurrent price is: 175,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195,00 zł
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
395,59 złOriginal price was: 395,59 zł.339,99 złCurrent price is: 339,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne Mono
415,99 złOriginal price was: 415,99 zł.399,00 złCurrent price is: 399,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 415,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 złOriginal price was: 349,99 zł.309,00 złCurrent price is: 309,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
61 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Lea F1: Dane techniczne, cena i opinie.
Merida O.Nine Pro 3000-D: Opis, Cena, Dane techniczne
Giant Propel Advanced 2: Dane techniczne, cena i opinie