Sztuczne słodziki ciągle przeżywają swoje „boom” od kiedy stały się alternatywą dla “złego, tuczącego cukru”. Ich zadaniem jest zapewnienie przyjemności jedzenia słodkich produktów bez strachu o niepotrzebne, dodatkowe kalorie, a w konsekwencji o szczupłą sylwetkę. Czy aby na pewno spełniają swoją rolę?
Jeść słodkie produkty i potrawy i nie tyć – kto by tak nie chciał? Jak się jednak okazuje, sztuczne słodziki spożywane w długim czasie nie tylko nie wspomogą nas w utracie masy ciała, ale mogą się przyczynić do wzrostu wagi.
Dlaczego tak się dzieje?
Do takich wniosków doszli naukowcy po wieloletnich badaniach epidemiologicznych. Naukowcy z wielu ośrodków badawczych są zgodni – sztuczne substancje słodzące, które nie wpłyną negatywnie na nasz organizm i figurę zwyczajnie nie istnieją. Sztuczne słodziki jeszcze intensywniej niż cukier wpływają na aktywację ośrodka nagrody w naszym mózgu. Słodki smak pobudza ośrodek nagrody, które następnie reaguje na pojawiający się dopływ energii. Dzieje się tak w sytuacji kiedy dostarczymy do naszego organizmu cukier. W przypadku sztucznych substancji słodzących ośrodek nagrody w mózgu zostaje pobudzony, natomiast nie pojawia się energia. W konsekwencji nasz organizm zostaje pobudzany i zachęcany do ponownego jedzenia.
Niestety, ale sztuczne słodziki nie tylko nie wesprą nas w walce o szczupłą sylwetkę, a jedynie przyczynią się do częstszego uczucia głodu, zaburzenia metabolizmu i w konsekwencji przybrania na wadze. Jeżeli masz ochotę na słodki napój, napij się lepiej domowego soku z malin, a słodkie gazowane napoje zostaw innym.
Prawie.PRO Made in Poland
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
356,99 zł339,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,00 zł
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Test Kross Vento 3.0 – Czy szosowy rower nadaje się do turystyki?
Siemię lniane – ziarenka lnu o cudownym działaniu
DIETA LOWFODMAP – odpowiedź na Zespół Nadwrażliwego Jelita