Dla tych, którzy szukają zdrowego pobudzacza mamy dobre wiadomości. Odstawcie kawę – solidnego kopa zafunduje Wam filiżanka zielonej herbaty. Mowa tutaj o najzdrowszej na świecie, japońskiej zielonej herbacie matcha.
Matcha wytwarzana jest z liści krzewów specjalnie pielęgnowanych i ocienianych matami. Minimum dwa tygodnie przed zbiorem krzewy zostają osłonięte przed promieniami słońca dzięki czemu wolniej dojrzewają, a ich liście wytwarzają w tym czasie aminokwasy. Później liście zostają staranne zebrane, wysuszone i zmielone na drobny, zielony proszek. Stąd pochodzi nazwa tej wyjątkowej herbaty – matcha to w dosłownym tłumaczenia herbata w proszku. Czasami też napój ten nazywany jest zieloną kawą – ze względu na jego konsystencję (i według mnie pobudzające działanie 😉 )
Zielony proszek wsypujemy do filiżanki i zalewamy gorącą, aczkolwiek nie wrzącą wodą. Następnie, wszystko mieszamy bambusową miotełką do uzyskania lekkiej pianki. W odróżnieniu od innych rodzajów herbat matchę wypijamy całą – razem z naparem.
Matcha jest najzdrowszą herbatą świata. W końcu nikt inny nie wie lepiej niż Japończycy co jest dobre dla ludzkiego organizmu. Śmiało można stwierdzić, że pod tym względem nie mają sobie równych. Warto więc brać z nich przykład i włączyć rytuał picia mathy do swojego dnia.
Nie bez powodu kraj kwitnącej wiśni ją sobie tak upodobał. Ten wyjątkowy napój posiada 10 razy więcej antyoksydantów niż zwykła zielona herbata. Ponadto:
– zawiera mnóstwo witamin i składnik mineralnych,
– wspomaga odchudzanie, przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej,
– działa przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo,
– zapobiega nowotworom,
– spowalnia starzenie,
– obniża ciśnienie i cholesterol,
– wydala toksyny z organizmu,
– wspomaga trawienie,
– usuwa wolne rodniki
– oraz relaksuje, a jednocześnie (!) pobudza nasz organizm.
Przekonałam Cię? Jeśli ciągle nie to zapoznaj się z danymi poniżej.
Japońska zielona herbata posiada:
– ponad 6 razy więcej antyoksydantów od jagód Goji
– 7 razy więcej antyoksydantów od ciemnej czekolady
– 17 razy więcej antyoksydantów od w dzikich jagód
– i ponad 60 razy więcej antyoksydantów od w szpinaku!
A teraz sięgnij po matchę. Ja już swoją piję. Smacznego! 😉
Fot.: Czajnikowy.pl
Prawie.PRO Made in Poland
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Książka “Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 zł49,99 złSpodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł339,00 złKomin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
49,99 zł44,99 złNaklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Co powinna zawierać apteczka rowerowa?
Na czym polega dieta kopenhaska i czy jest bezpieczna dla naszego organizmu?
Zdrowotne działanie i właściwości oliwy z oliwek