Aktywność Fizyczna | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘aktywność fizyczna’
Najnowsze
 
Czytaj
17 lutego 2017

Jakie są korzyści regularnego uprawiania sportu?

Dlaczego ludzie uprawiają sport? Powodów jest wiele. Te, z którymi spotykam się najczęściej to chęć stracenia na wadze, wyrzeźbienie sylwetki lub zwyczajnie – dla przyjemności. Czy oprócz szczupłego lub umięśnionego ciała i dobrego samopoczucia nasz organizm otrzymuje coś więcej? Oczywiście, że tak.
18080
 
Czytaj
20 listopada 2016

Ile razy w tygodniu ćwiczyć, żeby mieć najlepsze efekty z treningów?

Treningi, bez względu na to czy są wykonywane w celu redukcji ciała czy wyrzeźbienia sylwetki, wymagają systematyczności. Ale to nie wszystko. Ciału należy dać czas również na regenerację.
21392
 
Czytaj
22 września 2016

Licznik do roweru idzie do lamusa. Czas na aplikacje mobilną, ale jaką?

W dobie aktywności fizycznej, jazda na rowerze staje się coraz bardziej popularna. Jazda na rowerze poprawia kondycję, spala zbędne kalorie oraz sprzyja samopoczuciu.
19187
 
Czytaj
22 września 2016

Tabletki na odchudzanie: Czy suplementy diety działają i dają efekty?

W Polsce jest moda na tabletki (suplementy diety) na odchudzanie. Reklamy zapewniają, że działają i zapewniają dobre efekty bez konieczności stosowania diety czy aktywności fizycznej.
3162
 
Czytaj
22 września 2016

Oczami eksperta: kiedy wybrać rower crossowy a kiedy trekkingowy?

Rower crossowy jest to rower uniwersalny, będący częstym obiektem zainteresowania dla osób, lubiących aktywność fizyczną i traktujących jazdę na rowerze w kategoriach sportu, a nie środka transportu.
9661
Szybkie porady
 
Czytaj
357liv
 
Czytaj
3519Pure and Organic Fruit Powder
 
Czytaj
326420181014_151823

 
Czytaj
5989giant reign
 
Czytaj
4601shutterstock_341621567
Społeczność
Zdrowie
 
Pure and Organic Fruit Powder
 
20181014_151823
 
shutterstock_341621567
 
 
20180929_152632
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić
 
2
Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!
 
3
Sprawdzam nowe rowery Kross 2019: Jeden z nich okazał się sporym zaskoczeniem
 
4
Zimujemy go! Czyli o tym, jak przygotować rower do zimowego postoju