Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘apetyt pogoda’
Najnowsze
 
Czytaj
6 września 2017

Wpływ pogody na wyniki sportowe oraz dietę. Dlaczego nie chce się trenować i rośnie apetyt

Uważam, że odchudzanie i zmianę trybu życia na sportowy najlepiej zacząć na wiosnę lub w lecie. Lepsza pogoda wpływa na samopoczucie i motywację do działania w obszarze treningowym i dietetycznym. Jak sobie pomóc jesienią i zimą kiedy chęci maleją?
15821
Szybkie porady
 
Czytaj
561pomegranate
 
Czytaj
1694Woman stretching in bed after wake up, top view
 
Czytaj
13367Sportswoman stretching leg, balancing

 
Czytaj
1071shutterstock_131048963
 
Czytaj
3224Radrennen
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_374678440
 
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Nie dałem rady... O treningu do granic możliwości na trenażerze i przy pomocy aplikacji ZWIFT