Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘białko po treningu’
Najnowsze
 
Czytaj
2 listopada 2017

Batony proteinowe - ich wpływ na zdrowie i sylwetkę

Wiele osób sięga po batony proteinowe kiedy potrzebuje szybko zaspokoić głód i zależy im na dostarczeniu do organizmu dużej ilości białka. Tymi przekąskami często zajadają się sportowcy i osoby na diecie odchudzającej. Niestety, bardzo często w skład batonów proteinowych wchodzą także cukry proste, tłuszcze nasycone i tłuszcze trans, a takie składniki wcale nie pomagają w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów.
18493
Szybkie porady
 
Czytaj
86720180815_170219
 
Czytaj
321320180815_164442
 
Czytaj
5865linseed-in-a-wooden-bowl-47MAVZJ

 
Czytaj
3162garlic
 
Czytaj
29489Zrzut ekranu 2018-08-10 o 12.31.54
Społeczność
Zdrowie
 
20180815_170219
 
linseed-in-a-wooden-bowl-47MAVZJ
 
garlic
 
Zrzut ekranu 2018-08-10 o 12.31.54
 
Yerba mate drink and leaves
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
„Niebezpieczny rowerzyści” pod lupą rządu w Wielkiej Brytanii
 
2
Siemię lniane - ziarenka lnu o cudownym działaniu
 
3
Jak poprawnie ustawić klamki hamulca w rowerze MTB ? Cz. 2: Ustawiamy odpowiednią odległość od gripa/chwytu!
 
4
Naturalny antybiotyk - CZOSNEK
 
5
UPAŁ - pamiętaj o uzupełnianiu płynów podczas jazdy na rowerze!