Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘bieżnia’
Najnowsze
 
Czytaj
28 stycznia 2018

Jak poprawnie biegać na bieżni?

Mimo że niska temperatura nie przeszkadza w uprawianiu sportu na zewnątrz to nie powinniśmy tego robić kiedy stan powietrza przekracza dozwolone normy. W trosce o nasze zdrowie lepiej poćwiczyć w domu lub na siłowni. Jedną z alternatyw dla sportów na zewnątrz jest bieżnia. Jak poprawnie z niej korzystać?
6080
 
Czytaj
5 września 2016

Czy rowerek stacjonarny odchudza? Czy warto trenować na rowerze i tracić na wadze?

Jesień i zima to okres w którym sale kardio wszystkich siłowni zapełniają się po brzegi. Osoby nie lubiące orbitreków czy bieżni często decydują się na rower stacjonarny. Czy słusznie?
25052
Szybkie porady
 
Czytaj
17963Zrzut ekranu 2018-07-20 o 12.51.40
 
Czytaj
3825Zrzut ekranu 2018-07-20 o 12.44.09
 
Czytaj
357Zrzut ekranu 2018-07-20 o 12.26.04

 
Czytaj
3417Attractive woman lies in bed and using phone. Girl wake up in the morning in bedroom
 
Czytaj
16375Zrzut ekranu 2018-07-18 o 14.02.39
Społeczność
Zdrowie
 
Attractive woman lies in bed and using phone. Girl wake up in the morning in bedroom
 
Bundle of young raw uncooked organic green asparagus with sliced lemon and sea salt in old oven tray over brown texture background. Top view. Healthy eating
 
20180713_153506
 
02dgFBwww
 
Homemade turmeric capsule from freshly grounded turmeric roots.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Wypadki z udziałem rowerzystów. „Cham w samochodzie od chama na rowerze różni się środkiem lokomocji”
 
2
Golenie nóg u mężczyzn: 5 argumentów ZA depilowaniem nóg
 
3
Popatrz jaki grubas na czele peletonu!
 
4
Przygotowanie do pierwszych zawodów. Dlaczego nie możesz się bać ocen innych
 
5
Chcesz być wyspany i wypoczęty – wymień telefon na książkę