Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘ból kolan’
Najnowsze
 
Czytaj
24 listopada 2016

Ból kolan podczas jazdy rowerem? Nie lekceważ go, to może być oznaka poważniejszej kontuzji

Ból kolan podczas jazdy rowerem to bardzo często dolegliwość wśród rowerzystów. W przypadku jednak, gdy ergonomia jazdy na rowerze jest zachowana, a kolanom nic nie dolega, nie powinien się on pojawiać.
2346
 
Czytaj
24 listopada 2016

5 sprawdzonych sposobów na bolące kolana rowerzysty

Bolące kolana to jedne z najczęstszych dolegliwości rowerzystów. To dość uciążliwe schorzenie, które często może zniechęcać lub uniemożliwiać wykonywanie aktywności fizycznej.
2448
Szybkie porady
 
Czytaj
11548shutterstock_156063740
 
Czytaj
2346LOGO MARIN średnie
 
Czytaj
2091mustang_29_1_bialo-czarny_-_profil_1600px

 
Czytaj
444813132965-wiktor-zemanek-odpowiednio-ksztaltujemy-teren-tak-aby-ta-trasa-byla-bezpieczna-i-kazdy-mogl-sie-na-niej-dobrze-bawic-0s
 
Czytaj
1224pol_il_rower-romet-mistral-cross-2016-66
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_345851126rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_347107352
 
shutterstock_407001634
 
Papryczki chilli
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Technika pedałowania, obsługi przerzutek i kadencja. By być szybszym na rowerze i... zdrowszym
 
2
Czy jazda na rowerze pod wpływem alkoholu jest dozwolona?
 
3
Kiedy i jak wymienić łańcuch w rowerze? Porady redakcji
 
4
Leniwe pedałowanie: Jak wyglada moja regeneracja na rowerze? Jak poradziłem sobie z bólem na rowerze?
 
5
80 km do Warki na szosie, na czas: Trasy rowerowe Warszawa i okolice