Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘co pić po treningu’
Najnowsze
 
Czytaj
5 czerwca 2017

Ile pić podczas jazdy na rowerze? + Konkurs

Niestety wielu z nas ma tendencję do oszczędzania wody podczas jazdy. Wiem, bo sam popełniałem ten błąd. Zazwyczaj zabierałem ze sobą na rower za mało płynów. Dlaczego? Bo nie zdawałem sobie sprawy jak bardzo się odwadniam.
16539
 
Czytaj
2 listopada 2016

Co pić po treningu: Piwo, lepsze niż myślisz... Zobacz jakie ma właściwości odżywcze i witaminy

To już chyba taka kolarska tradycja, szczególnie amatorskich kolarzy szosowych, którzy kończą trening kuflem piwa. Czy jest to zdrowe dla naszego organizmu? Obawiam się, że dużo zdrowsze od wypicia pozornie neutralnego kolorowego napoju bez cukru...
151379
Szybkie porady
 
Czytaj
5213t2800_tacx_neosmart_back-inuse_rgb_0615_0
 
Czytaj
1377Ramson or wild garlic leaves
 
Czytaj
4131Mountain biker cycling on trail in woods

 
Czytaj
2682Fresh green tea with tea leaves in the water
 
Czytaj
561The Woman is looking imploring  over gray background
Społeczność
Zdrowie
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
 
Young man are cycling road bike by the lake in the park
 
shutterstock_288429050
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Trenażer jest dla mięczaków: 5 mitów na temat treningu w domu
 
2
Klasyczny e-bike, który nie wygląda na elektryczny. Velair Bikin'Time 2018