Elektrolity | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘elektrolity’
Najnowsze
 
Czytaj
22 listopada 2017

Czy izotonik to dobry napój dla osób uprawiających sport? - nie zawsze

Izotonik to napój, który nawadnia i wyrównuje poziom elektrolitów straconych przez organizm podczas długiego i intensywnego treningu. Stężenie elektrolitów w napoju izotonicznym odpowiada stężeniu elektrolitów w naszych ciele. Dzięki temu izotonik łatwo się wchłania, uzupełnia stracone związki i nawadnia organizm.
19923
 
Czytaj
3 sierpnia 2017

Upał - co pić, a czego się wystrzegać?

Od ostatnich kilku dni mamy w Polsce piękne lato (wg mnie) lub koszmarne upały (wg co niektórych). Ja uwielbiam taką pogodę, a 35 stopni mogłabym mieć przez okrągły rok z wyłączeniem 2 tygodni zimy i śniegu pod czas Świąt Bożego Narodzenia ;) Jak mało kto cieszę się z tej temperatury. Nie zmienia to jednak faktu, że mój organizm, tak samo jak i innych, mocno się wtedy męczy.
37358
Szybkie porady
 
Czytaj
50020190113_134440
 
Czytaj
612Bumble bee
 
Czytaj
20424marin-pine-mountain-2-23

 
Czytaj
14200zima_giant
 
Czytaj
50291Salsa-Cutthroat-Apex-
Społeczność
Zdrowie
 
20190113_134440
 
Bumble bee
 
green-tea-PEUP7CG-1024x683
 
Christmas Family Dinner Table Concept
 
Christmas or New Years eve celebration party table setting. Plates, golden cutlery, festive branch decoration, candles and gliterring toys over wooden table background, selective focus
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
WOŚP 2019: Zwift Polska zebrało 4000 zł i zorganizowało sesję nowych strojów Raso
 
2
Odmrożone dłonie – jak rozpoznać i wyleczyć odmrożenia?