Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘energia’
Najnowsze
 
Czytaj
1 listopada 2017

Kawa kuloodporna - jej właściwości i działanie

Bulletproof coffe lub po polsku kawa kuloodoporna jest świetną propozycją dla osób, które nie lubią lub nie mają czasu zjeść śniadania. Sprawdza się także jako dobry „kop” przed porannym treningiem, pracą lub wysiłkiem umysłowym.
19963
 
Czytaj
17 sierpnia 2017

Co jeść, gdy potrzebujemy dodatkowej dawki energii?

Kiedy odczuwamy brak energii wiemy, że solidna dawka cukru nam pomoże jej dostarczyć. Najczęściej sięgamy wówczas po coś słodkiego. Zjadając przekąskę z dużą ilością cukrów przez chwilę odczuwamy mocny przypływ energii tylko po to, aby po chwili znowu czuć się zmęczonym. Sama często miałam taki problem.
29511
Szybkie porady
 
Czytaj
408Fitness concept
 
Czytaj
306Young woman with white shirt holding arm and elbow in pain isolated on white, clipping path
 
Czytaj
25832Jesień1

 
Czytaj
29916shutterstock_104841590
 
Czytaj
12302popcorn.
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
 
Young man are cycling road bike by the lake in the park
 
shutterstock_288429050
 
shutterstock_367715771
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Czy izotonik to dobry napój dla osób uprawiających sport? - nie zawsze
 
2
Ból łokcia – z czego może wynikać i jak sobie z nim poradzić?