Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘forma’
Najnowsze
 
Czytaj
5 kwietnia 2017

Pierwsza jazda na rowerze po zimie. Jak uniknąć bólu i kontuzji? Co z formą?

Wsiadasz pierwszy raz na rower po zimowej przerwie i czujesz ból oraz spadek formy? To normalne. Twój organizm odzwyczaił się od jazdy na rowerze. Jak wrócić do ubiegłorocznej kondycji i przy tym nie cierpieć?
3162
 
Czytaj
19 grudnia 2016

Dojazd rowerem do pracy 20 km: Czy dasz radę? Czy warto? Jak się przygotować?

Dojazd na rowerze do pracy to świetny pomysł, tym bardziej, jeśli na codzień nie jesteś aktywnym sportowcem i masz nieco do zrzucenia. Jednak czy 20 km to nie za duży dystans?
27114
Szybkie porady
 
Czytaj
1343020160528_113935
 
Czytaj
98734shutterstock_367126472
 
Czytaj
1938shutterstock_229324399

 
Czytaj
1208713164333-niebezpieczne-potracenie-rowerzystki-w-zielonej-gorze-25s
 
Czytaj
9843Female person sitting on the floor with bruised leg after falling down her bike during cycling or commuting
Społeczność
Zdrowie
 
20170724_201541
 
Hand in glove shifting bicycle's gears
 
20205552_10210463898137270_185033813_o
 
Closeup hands and handlebar of a young biker on street
 
Tired businesswoman in the office
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
4 przyczyny bólu i drętwienia rąk na rowerze
 
2
Bikefitting opinie: Czy to fanaberia? Czy poprawi się komfort jazdy na rowerze?
 
3
Rower MTB dla kobiety – na co należy zwrócić uwagę podczas zakupu roweru i osprzętu?
 
4
Nowości cross country BMC. Rowery BMC z rodziny Agonist 2017
 
5
Chris Froome po raz kolejny zwycięzcą Tour de France