Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘izotoniki’
Najnowsze
 
Czytaj
3 sierpnia 2017

Upał - co pić, a czego się wystrzegać?

Od ostatnich kilku dni mamy w Polsce piękne lato (wg mnie) lub koszmarne upały (wg co niektórych). Ja uwielbiam taką pogodę, a 35 stopni mogłabym mieć przez okrągły rok z wyłączeniem 2 tygodni zimy i śniegu pod czas Świąt Bożego Narodzenia ;) Jak mało kto cieszę się z tej temperatury. Nie zmienia to jednak faktu, że mój organizm, tak samo jak i innych, mocno się wtedy męczy.
16538
 
Czytaj
24 kwietnia 2017

Co pić podczas treningu (nie tylko) na rowerze? Jak zrobić własny izotonik? Przepis

Jeśli trenujesz, bo chcesz schudnąć to w pierwszej kolejności wylej do zlewu wszystkie słodzone napoje. Przez kilka dni będziesz cierpieć z tego powodu, a woda nie będzie smakować. Jednak ten pierwszy krok przyniesie Tobie mnóstwo korzyści.
27207
Szybkie porady
 
Czytaj
1224Chlorella tablets
 
Czytaj
1785Pink himalayan salt
 
Czytaj
1581Fitness girl running on treadmill. Woman with muscular legs in gym

 
Czytaj
11978Couple run on treadmills, cardio workout in fitness club. Woman feeling pain Healthy lifestyle, training in gym. Flare effect
 
Czytaj
2142bowl of spirulina algae powder
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_374678440
 
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
Spróbuj innego filtra