Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘jak ćwiczyć’
Najnowsze
 
Czytaj
20 listopada 2016

Ile razy w tygodniu ćwiczyć, żeby mieć najlepsze efekty z treningów?

Treningi, bez względu na to czy są wykonywane w celu redukcji ciała czy wyrzeźbienia sylwetki, wymagają systematyczności. Ale to nie wszystko. Ciału należy dać czas również na regenerację.
19862
Szybkie porady
 
Czytaj
2042017-09-19 17.20.05 (1)
 
Czytaj
8488Sunset Biking
 
Czytaj
459shutterstock_155696384

 
Czytaj
27533shutterstock_322261619
 
Czytaj
1377Woman Cyclist riding a Road bike in countryside track with green forest and clear climate ,sport and wellness concept
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_367715771
 
General practitioner examining throat of young woman
 
21191352_10210795090256866_439543826_o
 
21170859_10210786777769059_1806188976_o
 
www
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Bergen 2017: CCC Sprandi Polkowice 8. w drużynowych mistrzostwach świata
 
2
Kawa według Kuchni Pięciu Przemian – rozgrzewający napój na chłodne dni