Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘jak rozbudować plecy’
Najnowsze
 
Czytaj
29 sierpnia 2016

Jak rozbudować klatkę, barki, ramiona - czyli koniec z dysproporcją rowerzysty

Od zawsze amatorsko jeździsz na rowerze, więc nie potrzebujesz mieć nie wiadomo jakich osiągów. Masz rozbudowane nogi, o których nierowerowe osoby z twojego otoczenia mogą tylko pomarzyć. Natomiast od pasa w górę jesteś chuderlakiem. Chcesz to zmienić. Możesz to zrobić bez jednej wizyty na siłowni...
3490
Szybkie porady
 
Czytaj
98868shutterstock_182200988
 
Czytaj
1581shutterstock_227975917
 
Czytaj
1071shutterstock_417422077

 
Czytaj
1632shutterstock_105194705
 
Czytaj
2255shutterstock_156063740
Społeczność
Zdrowie
 
Active woman riding bike bicycle fast against wind. Young girl with hair windblown. Healthy lifestyle and recreation leisure activity. Studio shot.
 
shutterstock_204320932rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_345851126rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_347107352
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
7 rowerowych błędów, których bardzo się wstydzę
 
2
Rower jest lepszy od biegania? Jakie efekty przyniesie rower początkującym?
 
3
Rower, wada wzroku, okulary i soczewki kontaktowe. Jak sobie z tym poradzić
 
4
Jak wymienić dętkę w rowerze – poradnik krok po kroku
 
5
Jaki rower wybrać do cyclocrossu? Redakcja radzi