Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘jak rozbudować ramiona’
Najnowsze
 
Czytaj
29 sierpnia 2016

Jak rozbudować klatkę, barki, ramiona - czyli koniec z dysproporcją rowerzysty

Od zawsze amatorsko jeździsz na rowerze, więc nie potrzebujesz mieć nie wiadomo jakich osiągów. Masz rozbudowane nogi, o których nierowerowe osoby z twojego otoczenia mogą tylko pomarzyć. Natomiast od pasa w górę jesteś chuderlakiem. Chcesz to zmienić. Możesz to zrobić bez jednej wizyty na siłowni...
9202
Szybkie porady
 
Czytaj
1133big_05365e2c-99e9-4cb6-8889-0fe991538dbe
 
Czytaj
1439ilustracyjne-03
 
Czytaj
102540shutterstock_182200988

 
Czytaj
2193shutterstock_227975917
 
Czytaj
1428shutterstock_417422077
Społeczność
Zdrowie
 
Active woman riding bike bicycle fast against wind. Young girl with hair windblown. Healthy lifestyle and recreation leisure activity. Studio shot.
 
shutterstock_204320932rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_345851126rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
 
shutterstock_347107352
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
40 kilometrów szosą na czas, na kole, z wiatrem i pod wiatr - Trasa na Nowy Dwór Mazowiecki