Jak Schudnąć | Opinie, Forum Rowerowe, Porady

Rowery, forum, opinie (beta)

jak zapobiegać

B'TWIN 500 JEDNOROŻEC

nauka hamowania

Mistrzostwa Polski Zwift

suunto

Karl Drais

górne lagi

2

Nowe

Zobacz

Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!

Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić

Sekcje

Wpisy ze znacznikami ‘jak schudnąć’

Najnowsze

Sortowanie

Czytaj

10 sierpnia 2018

2 tygodnie bez węglowodanów prostych. Jak najszybciej schudnąć?

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w Rowery Jednoślad.pl. Najpierw będzie teza, a potem będzie jej rozwinięcie. Stoję przed wyzwaniem. W przeciągu najbliższych dwóch tygodni chcę zrzucić 2-3 kilogramy. Po co?

41741

Czytaj

24 marca 2017

Jak i ile jeździć na rowerze, żeby schudnąć? Pamiętaj o bilansie kalorycznym!

Popularny mit mówi, że jazda na rowerze poniżej 35 minut nie odchudza. Moim zdaniem to totalna bzdura i niepotrzebny demotywator. Wielu rezygnuje z krótkich, ale intensywnych treningów myśląc, że tym sposobem nic nie osiągnie.

85912

Czytaj

1 stycznia 2017

Odchudzanie: Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?

Wiele osób zastanawia się jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową. Zbędne kilogramy i centymetry są zmorą wielu osób. Zazwyczaj osoby odchudzające się popełniają szereg błędów, a my podpowiemy jak ich uniknąć.

7814