Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
big_05365e2c-99e9-4cb6-8889-0fe991538dbe
Rowery B'Twin - Decathlon: Czy warto kupić? Czy te rowery cieszą się dobrą op...
 
Woman having a professional pedicure treatmant, and puting gel on fingertoes
Usuniecie zespolenia po złamaniu (śruby, blaszki, druty): Czy jest się czego ...
 
shutterstock_201792827rowery-jednoslad-pl
Opuchlizna po złamaniu ręki lub nogi: Jak długo będzie się utrzymywać?
 
shutterstock_318125831rowery-jednoslad-pl
Czy usunięcie śrub (zespolenia) po złamaniu jest konieczne? Czym grozi ich po...
 
20157842_1803216246359457_8294733952004462999_o
Strava Premium będzie po polsku? Jak działa Strava i ile to kosztuje?
 
shutterstock_447399019
Ważne:Jazda rowerem po jednym piwie 2016/2017. Co grozi za jazdę pod wpływem?
Wpisy ze znacznikami ‘jak zdrowo schudnąć’
Najnowsze
Sortowanie
         
 
Czytaj
10 sierpnia 2018

2 tygodnie bez węglowodanów prostych. Jak najszybciej schudnąć?

Cześć, tutaj Leszek. Witajcie w Rowery Jednoślad.pl. Najpierw będzie teza, a potem będzie jej rozwinięcie. Stoję przed wyzwaniem. W przeciągu najbliższych dwóch tygodni chcę zrzucić 2-3 kilogramy. Po co?

41741
 
Czytaj
8 sierpnia 2017

Jedz i chudnij - czym są ujemne kalorie?

Nie jesteśmy w stanie spożywać produktów nie dostarczając jednocześnie organizmowi odpowiednich ilości kalorii. Jedynie czysta woda nie zawiera ich wcale. Jak każdemu wiadomo, chcąc schudnąć powinniśmy ograniczyć kalorie. Dlatego warto poznać i wprowadzić do swojej diety produkty o ujemnym indeksie glikemicznym, inaczej mówiąc: produkty z ujemnymi kaloriami.
51824
Szybkie porady
 
Czytaj
2346Pure and Organic Fruit Powder
Acerola – najlepsze źródło witaminy "C"
 
Czytaj
275420181014_151823
UWAGA! Kleszcze atakują także jesienią!
 
Czytaj
5071giant reign
Bikehack enduro dla początkujących#1: Zakręty - jak być szybszym i jechać tam gdzie się chce?

 
Czytaj
4233shutterstock_341621567
Kiedy jesień za oknem - pamiętaj o witaminie C!
 
Czytaj
2142Zrzut ekranu 2018-10-10 o 09.39.53
Prawdziwe koszty wymiany szytki i dlaczego w Polsce tak wiele mówi się o pieniądzach?
Wszystkie
Społeczność
Zdrowie
 
Pure and Organic Fruit Powder
Acerola – najlepsze źródło witaminy "C"
2346
 
20181014_151823
UWAGA! Kleszcze atakują także jesienią!
2754
 
shutterstock_341621567
Kiedy jesień za oknem - pamiętaj o witaminie C!
4233
 
Suplementy na odchudzanie opinie. Jakie efekty dają tabletki? 4 proste kroki ...
7701
 
20180929_152632
Kawa a sport – dlaczego sportowcy powinni pić kawę?
8765
Wszystkie
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
      
 
1
Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!
 
2
Rusz się. Kup rower. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
Garmin-Instinct-Main-Overview
Garmin Instinct. Nowy smartwatch dla wszędołazów 
 
135-134817
Zielona Góra: Samochód bez kierowcy potrącił rowerzystkę. Utknęła pod autem
 
feat-1
Jakie efekty daje jazda na trenażerze? Jak wygląda treninig na Zwift?
 
babia_gora_trails_otwarcie
Nowa miejscówka: Babia Góra Trails - otwarcie już w ten weeeknd!
 
5bc43e4fa1496_p
Skradziono dwa rowery warte ponad 35 tys. zł!
 
Untitled Project
Rozgrzewka przed zawodami: W jaki sposób przygotowuje się do wysiłku podczas ...
 
Suplementy na odchudzanie opinie. Jakie efekty dają tabletki? 4 proste kroki ...
 
Spotify on fenix devices only
Spotify na zegarkach Garmin Fenix 5
 
Zrzut ekranu 2018-10-10 o 10.43.55
Wystrzał szytki, brak paliwa i dlaczego nie chce nikogo przekonywać do trenażera
 
leszek-marin-7
Scentrowane koło w rowerze: Jakie są główne przyczyny uszkodzenia obręczy?
 
Taurus Basic Plus - zdjecie il ustracyjne 01 (mat. pras.)
Bagażnik rowerowy 2018. Nowe bagażniki Taurus Basic Plus
 
giant reign
Bikehack enduro dla początkujących#1: Zakręty - jak być szybszym i jechać tam...
 
shutterstock_341621567
Kiedy jesień za oknem - pamiętaj o witaminie C!
 
20181014_151823
UWAGA! Kleszcze atakują także jesienią!
 
Pure and Organic Fruit Powder
Acerola – najlepsze źródło witaminy "C"
✕