Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
shutterstock_447399019
Ważne:Jazda rowerem po jednym piwie 2016/2017. Co grozi za jazdę pod wpływem?
 
shutterstock_390459832
Ważne:Zakaz słuchania muzyki podczas jazdy na rowerze: Wkrótce będzie za to mandat?
 
shutterstock_477838174
Usuwanie śrub z kości czyli zabieg usunięcia zespolenia: Czy ten zabieg boli?...
 
shutterstock_201792827rowery-jednoslad-pl
Opuchlizna po złamaniu ręki lub nogi: Jak długo będzie się utrzymywać?
 
shutterstock_214021021
Po jakim czasie należy usuwać zespolenia złamań? Kiedy pozbyć się śrub, drutó...
 
pexels-photo-26138
Ważne:Jazda na rowerze w słuchawkach: Czy tak można? Czy warto?
Wpisy ze znacznikami ‘jazda na rowerze efekty’
Najnowsze
Sortowanie
         
 
Czytaj
24 października 2016

Jak schudnąć jeżdżąc na rowerze? Jakich efektów można się spodziewać?

Jazda na rowerze może być jednym ze sposobów na wykonanie treningu i spalenie tkanki tłuszczowej. Podczas przejażdżki na jednośladzie tracimy zbędne kalorie, dlatego nie bez powodu na siłowniach pojawiają się rowerki, symulujące prawdziwy dwukołowiec.
1326
Szybkie porady
 
Czytaj
612shutterstock_221224405
Jak odpowiednio dobrać kask rowerowy dla dziecka?
 
Czytaj
20025shutterstock_156063740
Kiedy i jak wymienić łańcuch w rowerze? Porady redakcji
 
Czytaj
2448LOGO MARIN średnie
Rowery Marin – czy warto kupić? Porady i opinie ekspertów

 
Czytaj
2244mustang_29_1_bialo-czarny_-_profil_1600px
Romet Mustang 1 – czy warto kupić? Porady i opinie ekspertów
 
Czytaj
449913132965-wiktor-zemanek-odpowiednio-ksztaltujemy-teren-tak-aby-ta-trasa-byla-bezpieczna-i-kazdy-mogl-sie-na-niej-dobrze-bawic-0s
Super Trail Brothers - czyli jak powstają trasy rowerowe
Wszystkie
Społeczność
Grupy
Zdrowie
 
shutterstock_345851126rowery-jednoslad-pl
Spalacze tłuszczu - opinie: Dlaczego nie warto kupować takich suplementów diety?
4488
 
shutterstock_458796457rowery-jednoslad-pl
Jak długo utrzymuje się opuchlizna po złamaniu?
3825
 
shutterstock_347107352
Sezon na kleszcze rozpoczęty. Jak się przed nimi bronić?
7308
 
shutterstock_407001634
Co pić podczas treningu (nie tylko) na rowerze? Jak zrobić własny izotonik? P...
22045
 
Papryczki chilli
Przyprawy, które wspomagają spalanie tłuszczu – wprowadź je do swojej diety
7334
Wszystkie
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
      
 
1
Technika pedałowania, obsługi przerzutek i kadencja. By być szybszym na rowerze i... zdrowszym
 
2
Czy jazda na rowerze pod wpływem alkoholu jest dozwolona?
 
3
Kiedy i jak wymienić łańcuch w rowerze? Porady redakcji
 
4
Leniwe pedałowanie: Jak wyglada moja regeneracja na rowerze? Jak poradziłem sobie z bólem na rowerze?
 
5
80 km do Warki na szosie, na czas: Trasy rowerowe Warszawa i okolice
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
      
 
shutterstock_79856626
Codzienna jazda na rowerze i regeneracja. Kiedy i jak długo odpoczywać. Jak p...
 
shutterstock_57557086
Technika pedałowania, obsługi przerzutek i kadencja. By być szybszym na rower...
 
13080953-zamiast-lancucha-ma-silnik-elektryczny-oto-rower-przyszlosci-z-mielca-31s
Czy jazda na rowerze pod wpływem alkoholu jest dozwolona?
 
shutterstock_430097923rowery-jednoslad-pl
Co to są interwały? Jak wygląda trening interwałowy na rowerze? Przykładowy plan
 
big_36757574-bd7d-44a8-9a00-467d4b39cb4d
Rowery b’Twin – czy warto kupić? Redakcja radzi
 
shutterstock_333218486
Dlaczego kolarze i sportowcy powinni chodzić na saunę. Właściwości sauny suchej
 
shutterstock_156063740
Kiedy i jak wymienić łańcuch w rowerze? Porady redakcji
 
shutterstock_78899407
Dlaczego warto jeździć na rowerze razem? Co to jest "jazda na kole" w peleton...
 
dsc_0303
Co daje karbonowy widelec i karbonowa rura sterowa? Czy warto dopłacić?
 
ccc-polsat-polkowice2
Ile są warte oryginalne spodenki kolarskie CCC Sprandi Polkowice?
 
13129589-trzykrotny-zwyciezca-tour-de-france-zderzyl-sie-z-samochodem-w-poludniowej-francji-zostalem-celowo-staranowany-przez-niecierpliwego-kierowce-lektor-0s
Wypadek trzykrotnego zwycięzcy Tour de France w południowej Francji
 
Regeneracja
Leniwe pedałowanie: Jak wyglada moja regeneracja na rowerze? Jak poradziłem s...
 
shutterstock_37547548rowery-jednoslad-pl
Czy w Polsce jazda na rowerze w kasku powinna być obowiązkowa? Czy można kupi...
 
shutterstock_97282619rowery-jednoslad-pl
Wszystko mnie boli, nie mam na nic siły... O objawach przetrenowania
 
vento_4-0_czarny_niebieski_polysk-png
Rower Kross Vento 4.0 – czy warto kupić? Redakcja radzi
✕