Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘kark’
Najnowsze
 
Czytaj
9 czerwca 2016

Ćwiczenia na siłowni dla rowerzystów

Jazda na rowerze wymaga kondycji fizycznej rowerzysty. Podczas jazdy na rowerze pracują wszystkie mięśnie ciała, nie tylko te, znajdujące się w dolnych partiach. Plecy, kark, ramiona to części ciała, które podczas jazdy na rowerze są napięte i których brak przygotowania może skutkować nieprzyjemnymi efektami dla rowerzysty.
4714
Szybkie porady
 
Czytaj
6317Hail 1_Color A_Aluminum
 
Czytaj
663shutterstock_332678537
 
Czytaj
459shutterstock_40466764

 
Czytaj
12903shutterstock_330602678rowery-jednoslad-pl
 
Czytaj
249913196226-michal-kwiatkowski-przedluzyl-o-trzy-lata-kontrakt-z-team-sky-to-najlepsza-druzyna-dla-mnie-i-wierze-ze-bede-mogl-razem-z-nia-wygrywac-wiele-wyscigow-lektor-0s
Społeczność
Zdrowie
 
Cyclist pedaling on a racing bike outdoors in a sunny day
 
shutterstock_113800318
 
20746758_10210639932138010_799815750_o
 
Avocados
 
shutterstock_218646439rowery-jednoslad-pl
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
LIV - marka rowerowa skierowana tylko do kobiet