Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘kofeina’
Najnowsze
 
Czytaj
18 grudnia 2017

Powody, dla których nie powinieneś pić kawy z samego rana

Duża część z nas zaraz po wstaniu z łóżka zagląda do kubka/filiżanki kawy. Nie jest to dobry sposób na rozpoczęcie dnia. Lepszą alternatywą będzie wypicie szklanki wody z cytryną, na czczo, pół godziny przed posiłkiem. Małą czarną natomiast warto odłożyć na kilka godzin później. Dlaczego?
5610
 
Czytaj
19 stycznia 2017

Zdrowy zamiennik kawy – istnieje? Poznaj herbatę matcha i jej właściwości

Dla tych, którzy szukają zdrowego pobudzacza mamy dobre wiadomości. Odstawcie kawę - solidnego kopa zafunduje Wam filiżanka zielonej herbaty. Mowa tutaj o najzdrowszej na świecie, japońskiej zielonej herbacie matcha.
5184
Szybkie porady
 
Czytaj
11673Sportswoman stretching leg, balancing
 
Czytaj
1020shutterstock_131048963
 
Czytaj
2040Radrennen

 
Czytaj
219320746758_10210639932138010_799815750_o
 
Czytaj
3111Creamy peanut butter on wooden table. Selective focus.
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_374678440
 
 
21222727_10210807721492639_2004921085_o
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Stretching - jak prawidłowo go wykonać?