Martwy Ciąg | Opinie, Forum Rowerowe, Porady - Rowery Jednoślad.pl
Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘martwy ciąg’
Najnowsze
 
Czytaj
1 stycznia 2017

Martwy ciąg: Jak prawidłowo wykonywać i jakie daje efekty?

Martwy ciąg to ćwiczenie, które wbrew groźnie brzmiącej nazwie i przekonaniu większości osób o jego trudności wcale nie jest ćwiczeniem skomplikowanym. Należy jednak zwrócić baczną uwagę na technikę jego wykonywania, ponieważ łatwo o kontuzję.
5508
 
Czytaj
11 grudnia 2016

Fakty i mity na temat martwego ciągu

Martwy ciąg to ćwiczenie, które wielu osobom kojarzy się z prawdziwym wyzwaniem. I słusznie, ponieważ poprawne wykonanie go nie jest łatwą sprawą i wiąże się z wieloma tygodniami pracy nad techniką.
3315
Szybkie porady
 
Czytaj
7519Monitor 27 cali z gniazdem HDMI. Przytwierdzony na ruchomym stelażu do ściany.
 
Czytaj
2612Apple cider vinegar. Glass Bottle of apple organic vinegar on wooden table. Healthy organic drink food. Bottle of fresh cider near autumn red apples. Rustic background,  Space for text
 
Czytaj
13344mostek

 
Czytaj
4590Coconut with a glass of coconut water
 
Czytaj
6295mandarin
Społeczność
Zdrowie
 
Apple cider vinegar. Glass Bottle of apple organic vinegar on wooden table. Healthy organic drink food. Bottle of fresh cider near autumn red apples. Rustic background,  Space for text
 
mostek
 
Coconut with a glass of coconut water
 
mandarin
 
honey-P37B2C9
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
ZWIFT na Apple TV 4 / 4K: Pierwsze wrażenia. Czy warto?
 
2
Ocet jabłkowy i jego wykorzystanie w naszej kuchni