JAK PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM? – KILKA PRAKTYCZNYCH PORAD
Metabolizm spoczynkowy określa ilość kalorii, jaką organizm wykorzystuje podczas codziennych procesów życiowych. Warunkuje ją płeć, wiek i szeroko pojęta genetyka. Oznacza to, że dwie kobiety w tym samym wieku nie muszą mieć tak samo szybkiej przemiany materii. Na całe szczęście istnieją sposoby, które pomogą podkręcić nasz metabolizm spoczynkowy, sprawiając, że nasz organizm będzie spalał więcej kalorii, a w konsekwencji pozbędzie się nadmiaru tkanki tłuszczowej.
8987
Czytaj
6 listopada 2017
Jak przyspieszyć metabolizm? – kilka praktycznych porad
Metabolizm spoczynkowy określa ilość kalorii, jaką organizm wykorzystuje podczas codziennych procesów życiowych. Warunkuje ją płeć, wiek i szeroko pojęta genetyka. Oznacza to, że dwie kobiety w tym samym wieku nie muszą mieć tak samo szybkiej przemiany materii. Na całe szczęście istnieją sposoby, które pomogą podkręcić nasz metabolizm spoczynkowy, sprawiając, że nasz organizm będzie spalał więcej kalorii, a w konsekwencji pozbędzie się nadmiaru tkanki tłuszczowej.
94485
Szybkie porady
Czytaj
704
Rwa kulszowa – jak jej zapobiegać?
Czytaj
511
Rower MTB dla Juniora 2019. "Sztywne rowery" - co wybrać?
Czytaj
379
5 sposobów na lepszą odporność
Czytaj
562
Propolis – kolejny, cenny dar natury
Czytaj
554
Nieustępujące uczucie zmęczenia i niewyspania – jaka może być przyczyna?