Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘metabolizm’
Najnowsze
 
Czytaj
8 lutego 2017

Odchudzanie: Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia?

„Nie mam czasu na śniadanie” albo „ Nie jestem głodny rano” to standardowe wymówki, które słyszę od swoich kolegów z pracy...
7459
 
Czytaj
8 stycznia 2017

Trening na kaca? Czy aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą pomóc?

"Na kaca najlepsza praca" - można usłyszeć od wielu ludzi. Jednak czy trening na kacu jest zdrowy? Wreszcie czy jest w stanie nam pomóc pokonać złe samopoczucie wywołane przez metabolity alkoholu?
4550
 
Czytaj
1 stycznia 2017

Skuteczne sposoby na to jak przyspieszyć metabolizm domowymi sposobami

Sprawnie pracujący metabolizm, działający na najwyższych obrotach to marzenie wielu osób, które borykają się ze zbędnymi kilogramami. Możemy poprawić jakość pracy naszego metabolizmu poprzez stosowanie prostych, domowych trików.
2397
 
Czytaj
18 grudnia 2016

Sprawdzone sposoby na przyśpieszenie metabolizmu

Przyśpieszony metabolizm to marzenie każdego z nas! Któż nie chciałby błyskawicznie spalać przyswojonych kalorii i dzięki temu utrzymywać zgrabną sylwetkę? Niestety, taką zdolność posiada niewielu szczęśliwców.
2295
 
Czytaj
16 września 2016

Jak przyśpieszyć swój metabolizm i zacząć chudnąć? "Domowe" i skuteczne sposoby

Spowolniony metabolizm przede wszystkim objawia się zwiększeniem masy ciała. Winowajców jest wielu - brak aktywności, leki, wiek oraz deficyt snu. Poznaj sposoby na przyśpieszenie przemiany materii.
2856
 
Czytaj
4 września 2016

Sauna sucha a odchudzanie. Czy chodzenie na saunę pomaga w utracie wagi?

Często spotykam się z pytaniem czy to prawda, że sauna pomaga w szybkiej redukcji wagi ciała. Wówczas odpowiadam, że tak. Jednak to nie oznacza, że "sauna odchudza".
4733
 
Czytaj
1 września 2016

Spowolniony metabolizm: Jakie są przyczyny wolniejszej przemiany materii?

Tycie to nie tylko wynik złej diety i nadmiaru kalorii. To także wynik spowolnionego metabolizmu. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele. Jednak da się z nimi walczyć, skutecznie wspomagając odchudzanie.
2499
Szybkie porady
 
Czytaj
8976Female person sitting on the floor with bruised leg after falling down her bike during cycling or commuting
 
Czytaj
19627shutterstock_75926668
 
Czytaj
1796Vintage road bicycle

 
Czytaj
34941shutterstock_215753311
 
Czytaj
5428Beautiful girl with retro look wearing a black outfit having fun in park with bicycle. Outdoor lifestyle concept. Vintage scenery. Fashionable brunette with bike and basket with colored purses
Społeczność
Zdrowie
 
20205552_10210463898137270_185033813_o
 
Closeup hands and handlebar of a young biker on street
 
Tired businesswoman in the office
 
AdobeStock_139746688
 
shutterstock_281486168rowery-jednoslad-pl
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Porażenie rowerzysty: Objawy, przyczyny i sposoby leczenia drętwienia. Jak się kończy jazda bez rękawiczek
 
2
Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?
 
3
Bosch eBike ABS, czyli ABS dla rowerów elektrycznych. Krok w dobrym kierunku?
 
4
Siniaki po jeździe na rowerze - jak sobie z nimi radzić?
 
5
Nietolerancja laktozy – kolejny mit czy poważna dolegliwość?