Popularne
To się czyta:
Sortowanie
Wpisy ze znacznikami ‘naturalny spalacz tłuszczu’
Najnowsze
 
Czytaj
6 sierpnia 2017

Awokado - owoc, który pomoże Ci schudnąć

Awokado to wyjątkowy owoc, którego głównym składnikiem nie są cukry proste, a jednonienasycone kwasy tłuszczowe omega 9 oraz nienasycone kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6. Ze względu na dużą ilość tłuszczy z jakich się składa, awokado jest najbardziej kalorycznym owocem. 100 g tego owocu to aż 160 kcal! Dlaczego więc awokado wspiera nas w utracie wagi?
8579
 
Czytaj
27 lipca 2017

Malina jako naturalny spalacz tkanki tłuszczowej

Kolejnym sezonowym owocem, który niedawno zawitał w sklepach i ogrodach jest nasza polska, zdrowa malina. W zależności od gatunku, owoce te mogą przybierać różne barwy: od czarnego i ciemnoczerwonego, przez różowy, żółty aż do białawego. Bez względu na rodzaj każdy z tych gatunków dostarczy nam mnóstwa ważnych składników przy niewielkiej dawce kalorycznej.
6186
Szybkie porady
 
Czytaj
357Fitness concept
 
Czytaj
306Young woman with white shirt holding arm and elbow in pain isolated on white, clipping path
 
Czytaj
25515Jesień1

 
Czytaj
29814shutterstock_104841590
 
Czytaj
12251popcorn.
Społeczność
Zdrowie
 
shutterstock_165549272
 
Woman riding a mountain bike in the forest.She  resting ,making pause.
 
Young man are cycling road bike by the lake in the park
 
shutterstock_288429050
 
shutterstock_367715771
Top 5
To się czyta:
Sortowanie
 
1
Czy izotonik to dobry napój dla osób uprawiających sport? - nie zawsze
 
2
Ból łokcia – z czego może wynikać i jak sobie z nim poradzić?